ー整体・もみほぐしー Ame nochi Hare【肩こり/腰痛/猫背調整/肩甲骨調整】
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アメノチハレ(Ame nochi Hare)のブログ
おすすめデザイン
投稿日：2023-08-28 14:00:36.0
- 【巻き肩・猫背でお悩みの方増えてます】
PC、スマホ、読書、育児、寝方、、、
これらのことが原因で巻き肩や猫背になっていませんか？
同じ姿勢を続けていると筋肉が硬くなり、骨格に歪みを生じさせてしまいます。
・頭部が前方へ変位
・首が前方へ大きく傾いている
・ストレートネック
・肩が内へ巻いている （上腕骨頭前方変位）
・肩甲骨が外へ開いていいる （肩甲骨外転位）
・猫背 （胸椎前弯増強、円背）
巻き肩や猫背が強いと、容姿の印象が変わるだけではなく、
肩を動かしづらい、腕を上げづらい、肩関節痛、肩・首の凝り、頭痛など
身体症状をもたらすことが多くあり、生活に支障をきたします。
当サロンでは身体評価をした上で、
緩めるべき筋肉と鍛えるべき筋肉、それぞれにアプローチし、
巻き肩と猫背を改善！
そしてお悩みの症状の解消をはかります！
姿勢や痛みでお悩みであればお気軽にご相談ください。
整体／札幌／東区／札幌駅／さっぽろ駅／苗穂駅／もみほぐし／マッサージ／肩こり／首こり
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