ー整体・もみほぐしー Ame nochi Hare【肩こり/腰痛/猫背調整/肩甲骨調整】
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アメノチハレ(Ame nochi Hare)のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2023-09-19 13:48:47.0
- 【Before/Afteｒ】つらい肩こり・首こり、全身の硬さ
50歳代 女性 会社員
・仕事で重い荷物が入ったカバンを左肩にかける
・第５腰椎がすり減っていると過去に指摘を受けたことがある
○お悩み 慢性的な肩こり・首こり
全身的な疲労
ぽっこりお腹
〇評価
・首、肩関節の可動域が大きく制限
・身体の回旋が不十分
・骨盤前傾、そり腰
・左肩甲骨外転
・左肩挙上
・左側頚部の筋短縮、肥厚あり
・肩関節周囲筋の伸張性低下
・背中、腰部全体の筋伸張性低下、強い圧痛
⇒ 全身的にガチガチな身体で動作の可動性制限や円滑性が欠けている
〇コース
オーダーメイド９０分整体
◎変化
・肩関節、首の可動域が大きく拡大
・首の動作の円滑性向上
・身体の回旋、らせんの動きが拡大、円滑性向上
・肩甲骨の挙上下制拡大、円滑性向上
・左肩挙上傾向が若干軽減
動きやすい身体を獲得され、日常生活動作や仕事、趣味活動を楽しくラクに遂行できるようになられました！
整体／札幌／東区／札幌駅／さっぽろ駅／苗穂駅／もみほぐし／マッサージ／肩こり／首こり
腰痛／ぎっくり腰／骨盤矯正／骨盤調整／肩甲骨／頭痛／関節痛／四十肩／五十肩
股関節痛／疲労／不良姿勢／猫背／巻き肩／そり腰／O脚／X脚／眼精疲労
マタニティ／産後／ダイエット／パーソナルトレーニング／ トレーニング
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