《女性専用》アロマトリートメントサロン LillyBois【リリーボワ】
ジョセイセンヨウ アロマトリートメントサロン リリーボワ
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- 福岡県福岡市中央区大名２－１０－３ シャンボール大名C棟１２０３号室
- 【口コミ4.9】駅近便利/リッツカールトンホテル福岡斜め前/天神6分/赤坂駅３分/
リリーボワ(LillyBois)のブログ
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投稿日：2025-10-17 19:04:54.0
- 【更年期障害】出やすい人、出にくい人
- 更年期障害は「誰にでも訪れるホルモン変化」
しかし、症状の出方には大きな個人差があります。
私も更年期を迎える世代ですが、
周りには症状がほとんど出ない人や
既に深刻に悩んでいる人もいます。
更年期障害が出やすい人と出にくい人、
何が違うのでしょうか。
それはホルモンの減少そのものではなく、
その変化を受け止める心身のしなやかさ。
体の面でいうと
もともとホルモンバランスに敏感な体質な人は
エストロゲンの減少にも敏感。
たとえば生理周期が乱れやすかったり
PMSが強い人は更年期の症状が出やすいです。
またエストロゲンは体温、血圧、発汗、睡眠などの
自律神経を整える役割もあるため、
自律神経が乱れやすい人も症状が出やすいです。
→月経関係でトラブルがある人、自律神経が乱れやすい人
心の面でいうと
真面目、責任感が強い、
我慢しやすいタイプの人は出やすいです。
まあいっかで流すことができずストレスがたまり
ホルモン変化への耐性が弱くなります。
→常にしっかりしなきゃと思ってしまう人、
人に頼るのが苦手な人は更年期症状が出やすい
当てはまるものはありましたか？
私は真面目、責任感が強い、などがあてはまりますね。。。
ただ、切り替えが早いため
すぐに不真面目になったり
他力本願の面もあるので
症状が出にくいかもしれません(笑)
これまで調べてきた自分なりの解釈ですが、
更年期障害とは女性ホルモンの減少により引き起こされる
自律神経の乱れのことをいうのではないでしょうか。
更年期世代の自律神経を整えるには
女性ホルモンを整えることがベースにあると
考えてもいいかもしれません。
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女性専用アロマトリートメントサロン
LillyBois（リリーボワ）
福岡市中央区大名2丁目10-3
天神徒歩6分
地下鉄空港線赤坂駅徒歩3分
（ザ・リッツ・カールトン福岡斜め前）
TEL 090-5825-6708
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