プライベートのブログ｜ルタンコクーンシティ店

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さいたま新都心駅　コクーンシティ2 3F

ルタンコクーンシティ店のブログ

プライベートのブログ一覧

8件のブログがあります

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プライベート

投稿日：

2023-12-13 12:02:39.0

投稿者：

武田

快適な寝室作り☆風邪と湿度の関係について

こんにちは！ル・タン　コクーンシティ店です。冬の大敵【乾燥】寝ている間の乾燥からの風邪に発展することが多く、びくびくしながら毎晩を過ごしております。湿度を高めておけばいい…続きを見る
プライベート

投稿日：

2023-12-08 12:16:34.0

投稿者：

武田

冬のオススメあったかアイテム

こんにちは！ル・タン　コクーンシティ店です。12月になり、寒さが一気に増してきましたね。ホッカイロやあたたかいアイテムが手放せない季節となりました。特に寒い時期、身体の末端…続きを見る
プライベート

投稿日：

2023-11-27 10:15:43.0

投稿者：

武田

肩こりの様々な原因

こんにちは！ル・タン　コクーンシティ店です。突然ですが、歯ぎしりや食いしばりの自覚はありますか？？寝てるのに疲れが取れない、肩こりがどこから起きているのかわからない・・・…続きを見る
プライベート

投稿日：

2023-10-27 10:15:47.0

投稿者：

武田

睡眠の質を高めるために

こんにちは！ル・タン　コクーンシティ店です。最近睡眠管理アプリで自分の睡眠を管理してみているのですが、なかなかまとまって寝るのって難しいですよね。睡眠がもたらす効果は計り…続きを見る
プライベート

投稿日：

2023-10-25 09:49:40.0

投稿者：

武田

すき間の運動習慣について

こんにちは！ル・タン　コクーンシティ店です。秋のお天気は本当に気持ちが良いですね。涼しさと爽やかさが心地よく、運動するにも絶好の季節ですね（＾＾）運動会シーズンが始まるこ…続きを見る
プライベート

投稿日：

2023-09-25 10:09:33.0

投稿者：

武田

小腹がすいた！そんな時にオススメの一品

こんにちは！ル・タン　コクーンシティ店です。美味しい食べ物が多い時期・・・ついつい食べ過ぎてしまうんです。筆者も、美味しいものには目がなく、特に麺（炭水化物）が大好物なの…続きを見る
プライベート

投稿日：

2023-08-21 12:41:07.0

投稿者：

武田

季節の変わり目はゆったりと

こんにちは！ル・タン　コクーンシティ店です。まだまだ暑さが続きます…。といいつつも、朝晩は少し気温も落ち着いてきたり、ツクツクボウシの鳴き声がしてきたりと秋への移り変わり…続きを見る
プライベート

投稿日：

2023-08-10 10:03:31.0

投稿者：

武田

夏の乾燥対策

こんにちは！ル・タン　コクーンシティ店です。連日の暑さで、体温調節が難しく感じる時が多くなりました。効きすぎた冷房などで、気になるお肌の乾燥・・・みなさん肌が乾燥するのは…続きを見る