パーソナルトレーニングストレッチジム be+Y_fitness
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ビープラスワイ フィットネス(be+Y_fitness)のブログ
ビューティー
投稿日：2024-01-17 14:32:12.0
- ボディメイクはモチベーションも必要！
身体を変えるためには筋トレだけだと思っていませんか？
間違いではないですが、効率良く身体を変えるためにはモチベーションも必要です！
１人でする筋トレよりトレーナーと一緒にトレーニングするほうがモチベーションも上がりますし、トレーニングの知識も深まります！
やはり身体を変えるにはやる気や期間を決める必要があります。
ですが仕事やプライベートの関係で設定した期間よりも長くなる可能性もあります。
そうなればやる気やモチベーションも下がりボディメイクをしなくなる可能性があります、、、
そうならないためにパーソナルジムがありトレーナーがいます！
更にパーソナルジムに通えばボディメイクの知識が身に付きます！
この知識は一生身につけば身体を変えたいと思ったときにすぐに実行できます♪
始めるなら早いうちが絶対にいいです！！！
カウンセリングは無料で行っておりますので、少しでも興味があるかたはご連絡ください(^^♪
ご来店お待ちしております
柔道整復師
西山 明人ニシヤマ アキト
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