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カノア 麻布十番(Kanoa)のブログ
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投稿日：2023-09-24 16:41:20.0
- ザ・ダイエット【麻布十番/ヨガ/ピラティス】
- ALOHA
今日とっても涼しいですね(^_-)-☆
過ごしやすいので運動したいなって思った方もおられるの
ではないでしょうか？
これからまた暑い日と涼しい日と繰り返しながら冬が
やってきますね。
冬が近づいてくると体が温まろうとして熱を発し、
運動することで代謝がアップしていきます。
ぜひこれからの季節、運動するといいですよ！
ダイエット、代謝アップのヨガやピラティスがあります。
みんなで楽しんでやっていきましょう！
グループレッスンやパーソナルとありますので
いつでもお問い合わせくださいね。
＃ヨガ＃ピラティス＃代謝アップ＃ダイエット＃ダイエットヨガ
＃太りにくくする＃運動＃ストレッチ＃美姿勢＃痩せる
#ハワイアンなスタジオKANOA＃ヨガKANOA＃azabu‐yoga.jjp
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