【高技術専門】整体＆マッサージサロン 癒処「睦庵」 辻堂 茅ヶ崎
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睦庵のブログ
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投稿日：2024-05-19 15:48:58.0
- かかと重心が引き起こすカラダの不調とは？
- みなさんこんにちは。
癒処睦庵です。
今日もブログを読んでいただきありがとうございます。
立っている時・歩いている時・椅子に座っている時など、あなたの重心は足裏のどこにあるでしょうか？
実は、足裏の重心位置をどこに置いて過ごしているかによって、おカラダの状態は大きく変わっていきます。
足底筋やアーチなどが正常に機能し、衝撃吸収が可能な状態が維持できると、筋肉や関節は滑らかに動くことが可能になります。
ですが、つま先の力みや浮き指などの癖が繰り返されることで、外反母趾やアーチの乱れが起こりやすくなり、重心は自然とかかとにのりやすくなり、常に力むことを強いられた足は、痛みや違和感、痺れなどの声を上げるようになるのです。
足裏はおカラダの土台です。
あなたも足指・足裏の力みを手放して、かかとを酷使することなく柔軟に足裏を使えるおカラダを手に入れてみませんか？
お帰りの際には、足裏重心の位置の変化を感じていただけますよ。
睦庵では、初回より2回目、2回目より3回目と、ご来店いただくたびに心身の良い状態を体感していただくために、普段の座り方や歩き方。お車の運転中や家事の最中など、日々の生活が自然とトレーニングになる方法もお伝えしています。
しなやかなボディーラインを手に入れ、カラダが喜ぶ使い方を手に入れることで、何歳からでもカラダは変わります。
まだ眠っているおカラダの可能性を感じにいらしてください。
おカラダの痛みや悩みについては、どんな小さな事でもご相談ください。
お客様に合ったメニューとコースをご用意してお待ちしております。
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【高技術専門】鍼灸整体マッサージ 癒処「睦庵」茅ヶ崎
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癒処睦庵
090-6355-6232
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