アトリエ エムシー リラクゼーション
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アトリエ エムシー リラクゼーション(Atelier MC Relaxation)のブログ
- アロマとホルモンの関係。
Atelier MC Relaxationのアベです。
ヒトの気分や心の状態にホルモンが関わっているってご存知ですか?
たとえばやる気や前向きな気持ちにはドーパミン、落ち着いた気持ちや幸福感には日光を浴びることで生成されるセロトニンというホルモンが関わっています。
そして、ヒトの心と深い関係のある『ホルモン』はアロマの香りによって分泌を促すことができるのです!!
簡単に説明すると
鼻腔に香り成分が入り嗅神経を刺激、刺激は脳へ伝達され、気持ちをリラックスさせるホルモンが分泌される。ということなのです。
気分が上がらない時や、やる気を出したい時、ストレスを感じてる時は是非アロマリンパマッサージを受けてみてください。
体がリラックスすることで良い気分転換になると思います☆
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