アイキュアシンキュウセッコツイン キンシチョウマルイ
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アイキュア鍼灸接骨院 錦糸町マルイ(iCure鍼灸接骨院)のブログ
プライベート
投稿日：2023-07-21 13:24:32.0
- 紫外線対策について
- こんにちは！
iCure鍼灸接骨院 錦糸町マルイ院です！
紫外線対策が必要な季節ですね。
今回は、この季節に特に活躍している日焼け止めについてお話させていただきます！
【日焼け止めは何を使えば良いのか？】
塗る日焼け止めには、
紫外線吸収剤
紫外線散乱剤
の2種類があるのはご存知ですか？
紫外線吸収剤はケミカル
紫外線散乱剤はノンケミカルと呼ばれます！
≪紫外線吸収剤≫
メリットは、防御力の高さや使い勝手のよさ(*^^*)
白浮きせずムラにならないタイプの日焼け止めで、肌内部への紫外線の侵入を防ぐ効果があります♪
デメリットは、皮膚表面で紫外線を吸収し化学的にエネルギーに変えて放出することにより日焼けを防ぐので、お肌への負担が大きく、肌荒れや乾燥を引き起こすことも(>_<)
敏感肌の方や、バリア機能が低下してるときは、要注意です...
≪紫外線散乱剤≫
メリットは、肌への負担が小さく紫外線の幅広い波長に防御力を発揮できる優れもので、効果が長持ちするところも魅力の一つです！
デメリットは、白浮きやべたつきを感じることもあり、紫外線吸収剤と比べると防御力が低いこと。
また日焼け止めを落とすときにしっかり落とさないとお肌に残ってしまいお肌に負担がかかることもあります。
日常では、お肌に負担が少ない紫外線散乱剤を、
レジャーなど紫外線を多く浴びる場合は紫外線吸収剤を使うなど、シーンに合わせて使い分けするのがオススメです^_^
また2時間に1回とこまめに塗りなおすことも日焼けを防ぐポイント！
紫外線を防いでキレイなお肌を保ちましょう♪
ご来店お待ちしております
柔道整復師
関口 祥平セキグ ショウヘイ
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