『ヒハツ』の美容効果☆西荻窪エステ：2024年1月4日｜エスペランサ西荻窪店のブログ

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投稿日：2024-01-04 06:35:10.0

『ヒハツ』の美容効果☆西荻窪エステ: 数あるエステサロンの中からいつもエスペランサ西荻窪店をご利用頂きまして誠にありがとうございます。

生姜よりも体温爆上げのヒハツ！　

沖縄ではお馴染みの、スパイスであるヒハツについて。
沖縄ではピパーツ、島胡椒とも呼ばれるヒハツ。
通常の胡椒より、シナモンのように香りが高く、
ピリッとした舌触りが特徴です。
　
私は大好きなスパイスのひとつです。　

そんな『ヒハツ』の美容・健康効果について

●冷え性、むくみの改善
ヒハツを摂取する事で、身体が温まり収縮してしまった毛細血管が活発化し、血行を促進させ冷え性の改善に繋がります。
また、毛細血管が修復されることで、老廃物の受け渡しがスムーズに行われるようになり、むくみの解消にも繋がります。

●肩こりの改善
ヒハツの血行を促進させる効果で血流が良くなり、血行不良が原因で起こっていた肩こりの改善が期待できます。

●ダイエット効果
ヒハツに含まれるピペリンは、体温を上げ代謝をアップさせる効果があります。
代謝がアップする事で、エネルギー燃焼が良くなりダイエット効果が期待できます。

内臓温度が上がり、冷え対策に○

生姜も効果がありますが、ヒハツのほうが少量で内臓温度を上昇させてくれます。
生姜の場合は1日に10g程度必要なのに対し、ヒハツなら1日1g（小さじ2杯）程度で充分なのです。

少し癖のあるスパイスですが、それがまた良きクセになる♪

是非お試し下さい。　

サロンケアとしては深部加温のインディバがオススメです。

定期的なメンテナンスで心身共に健やかにお過ごし頂けますように。

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