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マッサージ&ストレッチ Prime Maintenance【プライムメンテナンス】

マッサージアンドストレッチ プライムメンテナンス

  • リラク
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  • 東京都港区南青山3-3-3リビエラ南青山ビル1F
  • 外苑前駅1a出口徒歩3分/表参道駅徒歩9分

プライムメンテナンス(Prime Maintenance)のブログ

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529件のブログがあります

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  • デスクワークの方こそ、マッサージ&ストレッチ!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-06-07 23:12:08.0
    投稿者:
    尾崎 亮太
    こんばんは!マッサージ&ストレッチ専門店Prime Maintenance(プライムメンテナンス)です!パソコンが発達してきて、どんどんデスクワークの方が増えてきていますね!動かない時間が…続きを見る
  • 寝違え対策にはストレッチ!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-06-06 23:56:52.0
    投稿者:
    尾崎 亮太
    こんばんは!マッサージ&ストレッチ専門店Prime Maintenance(プライムメンテナンス)です!朝起きた瞬間、首が動かせない程の痛みに襲われた経験はありませんか!?それは「寝違え」…続きを見る
  • ストレッチでむくみ対策!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-06-06 07:39:50.0
    投稿者:
    尾崎 亮太
    こんばんは!マッサージ&ストレッチ専門店Prime Maintenance(プライムメンテナンス)です!長時間の立ち仕事やデスクワークの後に足が重だるく感じたり、靴がきつくなったりした経験…続きを見る
  • 【柔術×ストレッチ】強くしなやかな身体を作る為に!
    プライベート
    投稿日:
    2025-06-04 23:38:19.0
    投稿者:
    岡田 真一
    マッサージ&ストレッチ専門店Prime Maintenance(プライムメンテナンス)です!【柔術×ストレッチ】強くしなやかな身体を作る為に!柔術は、技術や駆け引きだけでなく「しなやかで柔軟…続きを見る
  • ストレッチでトレーニングのパフォーマンスアップ!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-06-03 23:29:56.0
    投稿者:
    尾崎 亮太
    こんばんは!マッサージ&ストレッチ専門店Prime Maintenance(プライムメンテナンス)です!Prime Maintenance(プライムメンテナンス)のストレッチを受けていただく方の中には、ト…続きを見る
  • 肩甲骨剥がしとは?その特徴とメリット
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-06-02 22:29:32.0
    投稿者:
    岡田 真一
    マッサージ&ストレッチ専門店Prime Maintenance(プライムメンテナンス)です!【肩甲骨剥がしとは?その特徴とメリット】肩甲骨剥がしは、固まった肩甲骨周りの筋肉や筋膜を優しく解し…続きを見る
  • ストレッチは継続が大切!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-06-01 23:53:16.0
    投稿者:
    尾崎 亮太
    こんばんは!マッサージ&ストレッチ専門店Prime Maintenance(プライムメンテナンス)です!ストレッチは年齢や運動歴に関係無く、誰でも始められる自己管理の一つです!焦らず着実に…続きを見る
  • ストレッチで筋肉痛軽減!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-05-31 23:26:53.0
    投稿者:
    尾崎 亮太
    こんばんは!マッサージ&ストレッチ専門店Prime Maintenance(プライムメンテナンス)です!皆様は運動後の筋肉痛を放置していませんか!?その辛い筋肉痛をストレッチで軽減させまし…続きを見る
  • ストレッチで老化防止!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-05-30 23:54:45.0
    投稿者:
    尾崎 亮太
    こんばんは!マッサージ&ストレッチ専門店Prime Maintenance(プライムメンテナンス)です!皆様は普段の生活の中で、体の衰えを感じた事はありますか!?年齢と共に進む体の衰えをス…続きを見る
  • ストレッチで夏の二の腕対策!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-05-29 23:45:52.0
    投稿者:
    尾崎 亮太
    こんばんは!マッサージ&ストレッチ専門店Prime Maintenance(プライムメンテナンス)です!夏も近づいているので、服装的に肌の露出が増えてきていますね!女性は特に気になる二の腕…続きを見る

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