今年こそ体を変えたい方は是非ストレッチから！：2024年5月6日｜プライムメンテナンス(Prime Maintenance)のブログ

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投稿日：2024-05-06 23:29:08.0

今年こそ体を変えたい方は是非ストレッチから！: マッサージ&ストレッチ専門店Prime Maintenance(プライムメンテナンス)です！

皆さん、夏に向けて筋トレを始めようと思っている方もいらっしゃるのではないでしょうか！
しかし、トレーニングを始める前にプライムメンテナンスでご自身のお体に向き合ってみませんか？
なぜなら、筋トレは一つ間違えば怪我をしてしまうことも多いからです！
筋トレをすること自体は良いことですが、急に始めてしまうと普段動かしていない筋肉や関節に負担がかかり、痛めてしまうことが多くあります。

実際にプライムメンテナンスにご来店いただいているお客様の中にも、「筋トレを始めようとして怪我をしてしまった。」という方もいらっしゃいました。
そして、プライムメンテナンスのストレッチを受け「ストレッチの重要性に初めて気づいた。体が全然違う！」と驚いていました！

やはりストレッチは効果絶大！！！！
受けてみて初めて分かる体の違いがあります！！！
プライムメンテナンスのパーソナルストレッチは、リラックスした状態で受けることができる為、老若男女問わず沢山のお客様にご来店いただいております！また、ただストレッチをするのではなく機能解剖学に基づいて筋膜リリースから入り体への負担も無く、気持ち良いと感じて頂けること間違い無し！
なんと小学生から80代のお客様まで！
ストレッチを始めるのに早いも遅いもありません！
興味のある方は是非一度、プライムメンテナンスへお越しください！
極上のストレッチで最高のお体を一緒に作っていきましょう！
お待ちしております！！！

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Prime Maintenance
電話番号：03-6447-2711
住所：東京都港区南青山3-3-3リビエラ南青山ビル1F
最寄り駅：東京メトロ銀座線『外苑前』駅1a出口徒歩3分

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