かねもと鍼灸整骨院のブログ
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投稿日:2025-09-02 08:49:35.0
- 睡眠障害 かねもと鍼灸整骨院 あびこ (整体)
- こんにちは!

かねもと鍼灸整骨院中川です!
睡眠が人間にとって重要なものであるということは皆様もご存知かと思います。
十分な睡眠がとれなかった日はやけにイライラしたり仕事が思うように進まないといった経験をしたことがあるのではないでしょうか?
睡眠には日中の活動で使った脳と体を休養する役割の他に記憶の整理や定着やホルモンバランスの調整などの役割があります。
当院では、不眠の原因を
・ストレートネックによる脳への血行不良
・姿勢不良による呼吸量の低下から副交感神経の働きの低下
・精神的負担からくるもの
・パソコンや日常生活の姿勢不良からの首、肩の筋肉への負担
・喘息、鼻炎からくるもの
・無意識のうちに体に力が入ってしまう
・血行不良による手足の冷え
・スマートフォンの使い過ぎ
姿勢不良により呼吸の質と量の低下し血行不良により自律神経の乱れが生じてリラックスしにくい状態になってしまうので不眠が慢性化してしまいます。当院では日頃の過ごし方までお伺いした上で不眠に関わるどの筋肉や関節に負担がかかっているか問診・触診で確認して首、肩、顎周り、姿勢に至るまでを細かくチェックさせて頂きます。
また手では届かない奥の方の筋肉に対して鍼灸治療や呼吸の質と量を改善するために姿勢矯正の施術などを用いて患者様のお身体をチェックさせて頂いた上で最適な施術プランをご提案させて頂きます。
気になった方はご相談ください!
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店舗情報
かねもと鍼灸整骨院
・大阪市住吉区我孫子東3-1-18
・地下鉄あびこ駅徒歩3分
営業時間
(月曜日~金曜日)
10:00~14:00 16:00~20:30
(土曜日、祝日)
9:00~18:00
(日曜日)
9:00~16:30
☆LINE登録で予約がスムーズ☆
☆キッズルーム・半個室完備☆
☆提携駐車場有り☆
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施術スタッフ
中川 翔太ナカガワ ショウタ
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