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かねもと鍼灸整骨院

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かねもと鍼灸整骨院のブログ

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投稿日:2025-09-05 13:34:56.0
秋バテ かねもと鍼灸整骨院 あびこ 整体
秋になると、夏の間に蓄積した疲労と、日中の気温と朝晩の気温差が大きくなることで、体調を崩しやすくなります。この状態は「秋バテ」とも呼ばれ、様々な身体的・精神的な不調を引き起こすことがあります!
秋バテ かねもと鍼灸整骨院 あびこ 整体_20250905_1
秋に起きやすい身体の不調
・ 疲労感・倦怠感: 夏の暑さで体力が消耗し、それが秋になって現れることが多いです。
・自律神経の乱れ: 昼夜の寒暖差や気圧の変化によって自律神経が乱れ、体温調節がうまくいかなくなることで、めまい、頭痛、肩こり、動悸、不眠などの症状が現れることがあります。
・胃腸の不調: 冷たいものの摂りすぎで夏の間から胃腸が冷え、食欲不振、便秘、下痢などの消化器系の不調を引き起こしやすくなります。
・肌や喉の乾燥: 空気の乾燥が進むことで、肌のかゆみや、喉の渇き、咳、声枯れといった症状が出やすくなります。
・アレルギー症状: ダニは夏に増殖するため、秋になるとその死骸やフンが増え、ダニアレルギーによるくしゃみ、鼻水、目のかゆみなどの症状が出やすくなります。
・ 季節性うつ: 日照時間が短くなることで、脳内の神経伝達物質のバランスが崩れ、気分が落ち込む、過眠、過食といった症状が現れることがあります。
かねもと鍼灸整骨院では、自律神経の不調から来る症状に改善のさせる施術を行なっております!
副交感神経をしっかりと、働かせてリラックスしやすい身体づくりをしています!
--------------------
店舗情報
かねもと鍼灸整骨院
・大阪市住吉区我孫子東3-1-18
・地下鉄あびこ駅徒歩3分
営業時間
(月曜日~金曜日)
10:00~14:00 16:00~20:30
(土曜日、祝日)
9:00~18:00
(日曜日)
9:00~16:30

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☆キッズルーム・半個室完備☆
☆提携駐車場有り☆
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施術スタッフ
日下部 由樹クサカベ ヨシキ
投稿者
かねもと鍼灸整骨院 日下部 由樹

施術スタッフ

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かねもと鍼灸整骨院のブログ(秋バテ かねもと鍼灸整骨院 あびこ 整体)/ホットペッパービューティー

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