かねもと鍼灸整骨院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-10-29 08:49:00.0
- 朝のこわばり かねもと鍼灸整骨院 あびこ 整体
- 朝の体のこわばりの原因は、大きく分けて「病気ではない一時的なもの」と「病気が隠れているケース」の2つがあります。
1. 一時的な原因（ほとんどの人が経験すること）
寝ている間は長時間同じ姿勢でいるため、関節や筋肉の血流が滞りがちになります。特に以下のような要因が影響します。
・血行不良とむくみ: 睡眠中は活動時より血流が穏やかになり、関節周囲に水分（むくみ）が溜まりやすくなります。これにより、関節が腫れぼったく、動かしにくく感じます。
・ 冷え: 寝室や布団の中が冷えていると、体が緊張し、血流が一層悪くなります。
疲労: 体が疲れていると、筋肉の緊張が解けにくくなります。
2. 病気が隠れている可能性のある原因
もしこわばりが長く続く、または強い痛みを伴う場合は、自己免疫疾患などの病気が原因かもしれません。特に注意が必要なのが関節リウマチです。
・関節リウマチ: 関節の炎症が起こる病気です。この病気によるこわばりは、30分～1時間以上続くことが多く、「動かしてもなかなか楽にならない」という特徴があります。特に手の指や手首など、複数の関節が左右対称にこわばったり腫れたりする場合は、専門の医療機関でのチェックが必要です。
かねもと鍼灸整骨院では『血管の若返り』『内側から身体を変えていく』為の【イフミック】という施術をしています！
血管の柔軟性を出すことで、血流を促進し朝の、こわばりも起きにくくしていきます！
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店舗情報
かねもと鍼灸整骨院
・大阪市住吉区我孫子東3-1-18
・地下鉄あびこ駅徒歩3分
営業時間
（月曜日～金曜日）
10:00~14:00 16:00~20:30
（土曜日、祝日）
9:00～18:00
（日曜日）
9:00～16:30
☆LINE登録で予約がスムーズ☆
☆キッズルーム・半個室完備☆
☆提携駐車場有り☆
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施術スタッフ
武市 亮平タケチ リョウヘイ
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