ミミツボサロン ブルームーン
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ブルームーン(Blue Moon)のブログ
ビューティー
投稿日：2023-10-19 12:54:00.0
- ★食事例写真掲載★
- こんにちは！
耳つぼダイエットサロン Blue Moonの古瀬みづきです♪
今日は、ダイエット期間中のお食事例を掲載します！
早速写真をどぞ↓↓
意識的にこれにしろではなく、やっていく内に自然と写真位の量で満足できるようになります♪
一番大事なのは、色んなものを食べること！
コンビニ食だろうと惣菜だろうと、肉・野菜・魚・豆などバランスよく取ることを意識するのがいいんです◎
毎日コンビニ弁当の人でも同じコンビニ食でのアドバイスも出来ますから、安心してお任せ下さいね★
一緒に頑張っていきましょう！！ ご予約お待ちしております(^^♪
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