ボディアンドヘッドスパサロン エーアイスパ
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エーアイスパ(AISPA)のブログ
- 肩甲骨剥がし
- こんにちは、整体師の末澤です。
本日は肩甲骨剥がしについて
首凝り、肩凝り、背中の張りなど悩みの多い方多いはず。
そんな方におすすめなのが肩甲骨剥がしです。
肩甲骨剥がしといっても無理やり剥がすは訳ではありません。
指先から順番にほぐしていき、肩甲骨を支える筋肉を緩めて本来の動きに近づけていく方法です。
悪い姿勢が続くと血流も悪くなり、筋肉が硬くなっていきます。
それが原因で腕が上がらなくなったり、痛みが出たり、ひどい場合には痺れなど神経症状がでてくることもありますか。
この悪くなった部位を緩めて本来の動きに近づけることにより、痛みや疲労感も軽減していきます。
症状だけでなく、見栄えもよくなります
ウェディング前、前撮りなどにもぴったりの施術を是非受けてみてください
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![エーアイスパ(AISPA) 末澤 賢和](https://imgbp.hotp.jp/CSP/IMG_SRC_K/05/86/C035590586/C035590586.jpg?impolicy=HPB_policy_default&w=89&h=119)
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