ブログ｜ぷらす鍼灸整骨院新杉田院｜ホットペッパービューティー

ぷらす鍼灸整骨院　新杉田院

プラスシンキュウセイコツイン　シンスギタイン

整体・カイロ
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鍼灸
接骨・整骨

神奈川県横浜市磯子区杉田１－１３－８
新杉田駅より徒歩５分、杉田駅より徒歩3分

ぷらす鍼灸整骨院新杉田院のブログ

最新ブログ一覧

232件のブログがあります

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おすすめメニュー

投稿日：

2025-05-03 19:07:37.0

投稿者：

ぷらすスタッフ

こむら返りに対する治療方法について UP

・ぷらす鍼灸整骨院におけるこむら返りの治療方法1.筋膜リリース筋膜は筋肉だけでなく骨や内臓も覆っている膜で、全身をボディスーツのように覆っていることから、「第二の骨格」とも…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-05-02 10:17:41.0

投稿者：

ぷらすスタッフ

こむら返りのセルフケア UP

・こむら返りとはこむら返りとは、ふくらはぎの筋肉が不随意に（自分の意志とは関係なしに）収縮することで痙攣をおこし、痛みを発することです。医学的には「有痛性筋痙攣（ゆうつう…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-05-01 20:26:33.0

投稿者：

ぷらすスタッフ

ズボラなダイエッター必見！ UP

整骨院でダイエットできるメニューがあることをご存じでしょうか。体質改善や代謝をあげる施術や、体の歪みを改善し血流をよくしていく骨盤矯正など、自分の体質にあったダイエットメ…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2025-04-30 10:11:42.0

投稿者：

ぷらすスタッフ

自律神経失調症には鍼灸治療が断然おすすめな理由 UP

自律神経失調症とは、自律神経の異常によって起こる症状の事で、心身のストレスによって発症するケースが多く、症状の特徴として、不定愁訴が挙げられます。自律神経失調症に鍼がおす…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-04-29 14:44:57.0

投稿者：

ぷらすスタッフ

自然治癒力が上がる整骨院での治療方法 UP

前回では、自然治癒力が上がる食材をお伝えしました。今回は、整骨院での治療で自然治癒力高める方法をお伝えします。・自律神経のバランスが整う・心身の緊張緩和ができる・血行が促…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-04-29 10:52:21.0

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ぷらすスタッフ

自然治癒力が上がるおすすめ食材BEST５！ UP

"人間は本来、自分のケガや不調を自分で治す力を持っています。そんな自然治癒力が上がるおすすめ食材ベスト5をご紹介します。・発酵食品発酵食品は古くより、世界各国で健康や長寿を…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-04-28 09:59:12.0

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ぷらすスタッフ

冷え性改善方法 UP

"冷え性の原因】・食習慣・運動習慣・筋力の低下・不良姿勢・過剰な冷房【自宅でできる改善方法】・マッサージ冷え性の原因の1つとして、皮下組織の緊張による血行不良があげられてい…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-04-27 15:36:09.0

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ぷらすスタッフ

【反り腰について！】 UP

"【反り腰の歩き方で身体に起こるデメリット】・反り腰で歩いていると腰痛が出やすくなる・歩いていて疲れやすい・ひざへの負担を増す結果となる・お尻やお腹が出て見えることにつな…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2025-04-26 13:38:35.0

投稿者：

ぷらすスタッフ

メディカル姿勢矯正について

"【メディカル姿勢矯正とは】メディカル姿勢矯正は、医師監修の元にこの施術方法は当グループが独自開発したもので、正しい姿勢や体の使い方を新しく「記憶」させ、隣接する筋肉や関…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-04-25 16:08:38.0

投稿者：

ぷらすスタッフ

「寒暖差疲労」の解消・解決方法

"寒暖差疲労」は誰でも発症しうるものなので、普段から対策することが重要です。今回はその解消・対策方法についてお伝えします。・冷たいものは避ける冷たい飲み物ばかり飲んでいる…続きを見る