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みなみ福岡・くろ川整骨院

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みなみ 福岡 くろ川整骨院のブログ

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投稿日:2024-05-13 18:02:19.0
腰痛原因について
痛みは急にやってくるもの。
確かにそうかもしれませんが、実は「痛み」は日々生活習慣に原因があります。

よく「何もしていないのに痛みが出た」と言われる方がいます。

実はこの「何もしていない」が「何かをしている」のです。

例えば
「何もしていない」のに座っていたら段々と痛みが出てきた。
「何もしていない」のに立ち上がったら痛みが出た。

等々、と言われる方が多いです。
実は何もしていないと思っている「座ったり」「立ち上がったり」という何気ない動作が身体に負担を掛けてしまっているのです。繰り返しが蓄積され、左右不平等な筋肉への負担となり、身体のバランスが崩れていってしまいます。
かといって生活習慣をいきなり変えるのは難しい!

確かにそうかもしれません。ですが、普段から使っている筋肉や関節を労わっていく事で健康的な身体、痛みのない身体等変わっていく第一歩になります。
日常習慣を少しでも改善してみたい方、是非一度頑張ってみませんか?

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福岡市博多区東雲町1-1-15
TEL.092-575-6926
駐車場4台完備 近隣のパーキングもご利用下さい。当院が後ほどお支払いたします。

※平日9:00~12:30 / 15:00~20:00
※女性スタッフ在籍
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投稿者
みなみ 福岡 くろ川整骨院 久保田 亜紀

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みなみ 福岡 くろ川整骨院のブログ(腰痛原因について)/ホットペッパービューティー

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