整体/小顔/リンパマッサージ THE CONDITIONING
セイタイコガオリンパマッサージザコンディショニング
- 即時予約OK
- ポイント加盟店
- メンズにもオススメ
- リラク
- 整体・カイロ
- エステ
- 愛知県豊田市梅坪町７丁目１－７ グローリアス豊田梅坪１F
- 梅坪駅徒歩1分【口コミ評価4.95】人気話題サロン！
ザ コンディショニング(THE CONDITIONING)のブログ
ビューティー
投稿日：2024-04-10 11:54:52.0
- 大谷選手も鍛えてる腸腰筋
- 大谷翔平選手が5試合連続マルチヒットと好調ですね。
その好調の裏にはある筋肉をトレーニングしている事が先日TVで紹介されていました。
その筋肉は【腸腰筋】です。
大谷選手は今シーズンはバッターに専念するとの事で、
オフシーズンに積極的に走塁練習を行ってたみたいですね。
そこで鍛えられるのが、この【腸腰筋】。腸腰筋は上半身と下半身を繋ぐ大きな筋肉です。
この腸腰筋は骨盤を安定させる役割や背骨と骨盤をガチっと引っ付けてくれる役割も持ってます。
なので、女性など腸腰筋の筋肉が弱くなってユルユルの状態だと腰が反ってしまって腰痛を引き起こす原因になります。
またかえって、男性の方は筋力量は足りてるがデスクワークや長時間の運転などで座位姿勢が続いてしまいガチガチに固まり過ぎてしまい骨盤の動きが悪くなり腰痛を起こす原因にもなります。
柔らかすぎてもダメ、硬すぎでもダメ、
っていう難しい筋肉かつ重要な筋肉なんです。
自分はどっちのタイプになるのか見極めて、適切な対処をしてあげる事が大切です^ ^
整体/リンパマッサージ/小顔矯正/骨盤矯正/ヘッドマッサージ/美容/愛知/豊田/三河/梅坪/肩こり/腰痛/フェイシャル/ヘッドスパ/ストレッチ
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥4,980
【ご新規様特別価格】整体 骨盤歪み矯正60min
|
このクーポンで 空席確認・予約 |
投稿者
サロンの最新記事
-
●2024-06-21
-
●2024-06-17
-
●2024-06-13
-
●2024-06-04
-
●2024-05-29
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2024年6月分（4）
- 2024年5月分（6）
- 2024年4月分（8）
- 2024年3月分（7）
- 2024年2月分（8）
- 2024年1月分（6）
- 2023年12月分（7）
- 2023年11月分（13）
- 2023年10月分（14）
- 2023年9月分（18）
- 2023年8月分（18）
- 2023年7月分（22）
- 2023年6月分（1）
もっと見る
ザ コンディショニング(THE CONDITIONING)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
【ご新規様特別価格】整体 骨盤歪み矯正60min ¥4,980
|
|
新 規 |
【ご新規様特別価格】小顔フェイシャル矯正60min ¥4,980
|
|
新 規 |
【ご新規様特別価格】全身リンパマッサージ60min ¥4,980
|
|
新 規 |
【当店オリジナルメニュー】整体 骨盤矯正+小顔フェイシャル120min ¥8,300
|
|
新 規 |
【全身の疲れ、歪みを取りたい方】整体骨盤矯正+全身リンパマッサージ120min ¥8,300
|
|
新 規 |
【顔から足先までスッキリしたい】小顔フェイシャル+リンパマッサージ120min ¥8,300
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
