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女性専用マシンピラティススタジオ she PILATES STUDIO【シー】

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シー(she)のブログ

最新ブログ一覧

153件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2025-06-07 10:18:47.0

投稿者：

STAFF

Sheのいいところ♪～part4～ UP

「ピラティス、ちょっと気になるけど私でもできるかな？」「運動が得意じゃないし、グループレッスンはついていけなさそう…」そんな風に感じている方も、she では安心してスタートで…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-05-30 17:30:41.0

投稿者：

SAKI

Sheのいいところ♪～part3～

こんにちは♪5月もあと少し、、あっという間ですね(>_<)さて今日はSheの良いところ３つ目をご紹介します！！～多彩なプログラム～今現在、全12種類のプログラムがあります！星の数が…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-05-20 19:17:53.0

投稿者：

AYAKA

sheのいいところ♪～part2～

皆様こんにちは！日頃よりShe pilatesをご利用頂き誠に有難うございます(^^)さて、本日もSheの魅力をお伝えします♪Sheでは「韓国式ピラティス」を導入しています！韓国式ピラティス…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-05-10 15:27:28.0

投稿者：

MINORI

sheのいいところ♪～part1～

こんにちは♪今日はsheのココがいいな♪と思うところを語りたいと思います(^^)/題名にsheのいいところ～part1～とあるように、沢山あります！今日はその中の１つを紹介していきます(*…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-30 18:42:30.0

投稿者：

SAKI

4月もありがとうございました♪

こんにちは(^^)4月もあっという間に終わりますね！そして最近は雨が続き、寒い日が多いです。5月になると一時的に暖かくなりますが、夜はまだ寒いみたいなので、羽織るものや温かいド…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-04-20 13:10:35.0

投稿者：

MINORI

スタッフ研修を行いました！

こんにちは！先日、営業終わりにスタッフ全員で研修を行いました♪どのように触れたら伝わりやすいのかどのような言葉で伝えるとわかりやすいのかなどといった内容を学びました！日々…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-04-11 15:27:45.0

投稿者：

SAKI

新年度♪ ピラティス初めてみませんか？

こんにちは！少しずつ気温が上がり過ごしやすい季節になってきましたね♪北海道の春はあっという間に感じますが、桜やお花見などこれからが楽しみですね(^^)／ですが、最近少しずつ花…続きを見る
プライベート

投稿日：

2025-04-01 13:30:45.0

投稿者：

STAFF

ピラティスで遊びも全力！！

先日、連休をいただいて推し活をしてきました^_^約1年ぶりのライブでした！一緒に行った友達と大はしゃぎしてとても楽しい2日間になりました♪そして何よりもパワーをもらい、また会…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-03-22 14:50:48.0

投稿者：

AYAKA

はじめまして！

はじめまして！３月から入社したトレーナーのAYAKAです(^^)元々はバレーボール選手をしていて、引退をしてからはパーソナルトレーナー、クロスフィットトレーナー、パーソナルストレ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-03-12 17:42:11.0

投稿者：

MINORI

レッスンを受けに行って来ました！

こんにちは♪先日、お世話になっているインストラクターさんのマシンピラティスのレッスンを受講してきました(*^^*)私はエクササイズ中、骨盤が後傾しがちで、肩も内側に入りやすいの…続きを見る