女性専用マシンピラティススタジオ she PILATES STUDIO【シー】
ジョセイセンヨウマシンピラティススタジオシーピラティススタジオ
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- 北海道札幌市中央区南１条西６丁目 第２７桂和ビル３F
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シー(she)のブログ
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投稿日：2024-05-10 16:35:46.0
- 夏までにボディメイク！
- こんにちは^_^
GWが終わり夏を迎える準備を始めてる方もいるのではないでしょうか？
夏までに身体を引き締めたい！と思っている方！！
今からなら間に合います！
二の腕や脚を引き締めて、肌見せの季節を思いっきり楽しみたくないですか？♪
sheではUpper Body（上半身）やLower Body（下半身）など部分痩せに特化したレッスンがあるので夏までに引き締めたい方はこちらのレッスンがオススメですよ^_^
こちらのレッスン以外でもピラティスはインナーマッスルを鍛えていくことで姿勢の保持や、重力によって下がってしまう内臓を元の位置に戻す働きがあります。
これにより、内臓の位置を安定させることで臓器本来の機能をはたらかせることができるので、基礎代謝が向上し痩せやすい身体にしていくことができます♪
少しでもピラティスが気になっている方はまずは気軽に体験から^_^
体験無料キャンペーン実施中ですのでご予約お待ちしております！
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