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整足院 横浜平沼店のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2023-10-11 13:04:45.0
- ねじれ歩行
- みなさんこんにちは♪整足院横浜平沼店です！
夏から秋に変わり涼しくなり、お散歩や運動を再開する方・始めようと思っている方が増えてくる時期ですが【足首の痛み、ねじれ歩行】が気になる方も増えてきます。
【ねじれ歩行】とは
足指の機能が低下してしまうことで、
しっかりと踏ん張れず地面を真っ直ぐ蹴り出せていない状態のことです。
またねじれ歩行によって繰り返し足首に負担がかかることで
炎症が起こってしまいます。
症状を改善するには足指の腹で
地面を真っ直ぐ蹴り出せるようになることが
とても重要となってきます。
足の痛み、症状でお悩みの方は
お早めに整足院へご相談ください♪
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