池田洋介のブログ11ページ目｜ラグジュアリージムヨコハマ関内店(LUXURY GYM YOKOHAMA)

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ラグジュアリージムヨコハマ関内店(LUXURY GYM YOKOHAMA)のブログ

池田洋介のブログ一覧

191件のブログがあります

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ビューティー

投稿日：

2023-12-16 11:12:29.0

投稿者：

池田洋介

ボディメイク必須アイテム

いつもブログをご覧いただきありがとうございます最近スタバのピスタチオモカがお気に入りのトレーナーの池田ですさて。本日は当ジムの『体組成計について』をお話したいと思います私…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-12-15 12:25:15.0

投稿者：

池田洋介

生理と運動について

いつもブログをご覧いただきありがとうございます女性よりも女性の身体に詳しいトレーナーの池田ですさて。本日は少しでもタメになる話をしようと『生理と運動』についてお話ししたい…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-12-14 09:59:00.0

投稿者：

池田洋介

美しい体型になるためには♪

いつもブログをご覧いただきありがとうございますラグジュアリージムヨコハマの池田ですさて。本日は『美しい体型になるためには』をテーマにお話したいと思いますまず絶対に外せない…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-12-13 14:51:33.0

投稿者：

池田洋介

暴食の原因はコレ♪

いつもブログをご覧いただきありがとうございますトレーナーの池田です前回のブログで胃を膨らませて満腹感を得る方法をご紹介しました▼ダイエッターがハマる罠――――――――――…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-12-12 13:51:10.0

投稿者：

池田洋介

満腹感について♪

いつもブログをご覧いただきありがとうございます体型を変えるにはまず食事からだと思っているトレーナーの池田です本日はダイエットの味方「満腹感」についてですダイエットすると、…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-12-11 13:22:54.0

投稿者：

池田洋介

頑張っているのに痩せられないのはなぜ？

いつもご覧いただきありがとうございます世の中からダイエッターを無くしたいと思っているトレーナーの池田です本日はダイエットを頑張っているのに痩せないという方のテーマです頑張…続きを見る
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投稿日：

2023-12-10 10:28:38.0

投稿者：

池田洋介

ビフォーアフター　一般モニター様募集♪

いつもブログをご覧いただきありがとうございます。トレーナーの池田です2024年何かやりたいな・・・来年こそは体型を変えるぞと思っている方は是非みていただきたい記事になりますと…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2023-12-09 11:49:47.0

投稿者：

池田洋介

脚のラインが気になってスキニー諦めていません？

いつもブログをご覧いただきありがとうございます悩みは早めに解決する派のトレーナーの池田ですなんか写真を撮ったらご自分の脚が気に入らないな・・・って思うことありませんか？普…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2023-12-08 18:38:08.0

投稿者：

池田洋介

学割/U24モニターさん募集中♪

いつもブログをご覧いただきありがとうございます現在ビフォアフターを50人くらいやりたいと思っているトレーナーの池田です体型に悩む若い子は多いですよね色々努力しているのに何か…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-12-07 11:56:28.0

投稿者：

池田洋介

ダイエットでまず最初にやること

いつもブログをご覧いただきありがとうございます女性って男性の１０倍くらい美に対する感性があると思っているトレーナーの池田ですさて本日はダイエットでまずやることというテーマ…続きを見る