小顔になる方法！！：2024年3月9日｜ラグジュアリージムヨコハマ関内店(LUXURY GYM YOKOHAMA)のブログ

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投稿日：2024-03-09 14:15:16.0

小顔になる方法！！: いつもブログをご覧いただきありがとうございます
“美容パーソナルトレーニングジム”ラグジュアリージムヨコハマ関内店/トレーナーの池田です

さて本日は２ヶ月モニター様の途中経過のご紹介です

ダイエット目的でお越しいただいてるのですが思わぬ副産物が・・・

めっちゃ小顔になってる・・・！！！

申し訳ないです・・もう別人です・・・

#お客様と仲がいいからこんなこと言えるんです

でも別人だと思いません？

もしですよ・・
Beforeの上司と
Afterの上司だったらどちらがいいですか？

Beforeは普段体調崩していて気が立っているイメージ・・
性格も少しキツそうに見えてしまいます
#よく仕事場にいる感じ

私だったら柔らかい感じのafterの上司がいいです
皆さんはどうですか？

横顔もシュッとなって素敵です

首が長くなって顔も小さく見えますね！！

【小顔になる方法】ですが・・

これは体脂肪を的確に減らし、水分量や糖質量を確保するです！！

つまりしっかり炭水化物を食べて痩せると綺麗に小顔になれるんです

でも炭水化物を抜いたダイエットをすると肌の中の水分が抜け

脂肪も減るのでやつれて乾燥した感じになって老けて見えてしまうんです

炭水化物を抜いては痩せるけど綺麗にはなれないです

そして代謝が落ちるので少しずつ脂肪がついて、水分と糖分が抜けて肌に潤いがないのに、脂肪が増えるから顔が丸くなっていくんです

綺麗に痩せることは人のイメージすら変えてしまいます

食事が整うと人生すら変わってしまいます

今、現在炭水化物を抜くようなことをしている人は、短期的には確かに痩せますが将来的に、痩せなくなります

これは私の経験上ほぼなります

もし綺麗に痩せたい！こんな顔シュッとなりたい方は一緒に頑張りましょう！

【一人一人に合ったエクササイズをご提供します】
《お仕事のスタイル》《生まれ持った骨格》《筋肉量》《体脂肪量》など人によって様々です
だからこそお悩み解決にはパーソナルトレーニングが必要です

《お悩みを解決するのは当たり前》
“美容パーソナルトレーニングジム”ラグジュアリージムヨコハマ関内店でしかできない《細かいアプローチ》で常に理想の身体キープできるような体づくりを目指します