エレランサのブログ
- エアコンでむくむのはなぜ？
- こんにちは！エレランサです！最近よくお客様から、エアコンで浮腫むのはなぜ？とご質問をいただきます。
確かに冬の間はむくんでいなくても今の時期むくみが出ている方もいらっしゃいます
エアコンで浮腫む一番の原因は冷えによる血行不良です。ただ冬と一番違う点は外は暑いということです。
外は暑く室内に入るとエアコンで寒いので自律神経も乱れます。
また、夏は外気が暑いので体内で熱を出す必要がなく、代謝が下がってしまいます。
それに加えて外で汗をかいて水分が不足し、室内は涼しいからあまり水を飲まないとなると
冷え＋自律神経の乱れ＋水分不足で夏だけむくむということが起こる場合があります。
夏は暑くてシャワーで済ませることも増えますね。それでさらに血流が悪くなってしまうので、週末だけでも湯船に浸かるか、桶などにお湯をためて足湯のようにしてシャンプーするのもおすすめです(^^)
顔がむくんでいると感じるときはほぼ確実に頭皮もむくんでいます。
そうすると頭痛の原因になったりたるみが強く出たりもするのでいいことがないです(T_T)
当店ではお顔だけでなく全身のケアもしますので足が軽くなったというお声も多数いただきます(^^)
お悩みの方は相談だけでも是非一度お越しください(^^)
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