入谷の整体 ゆうあい院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2023-08-26 11:29:53.0
- 残暑お見舞い申し上げます。
- こんにちは。
今年は残暑が厳しくなりそうですが、皆様いかがお過ごしでしょうか。
だいぶ夏の疲れが溜まっているという方も多いのでないでしょうか。
夏バテの主な原因は、
水分不足による、脱水症状。
暑くて食欲低下による、栄養不足。
外気温と室内のエアコンの温度差への体温調節による、自律神経の乱れ。
特に自律神経は、全身の機能調整に大きく関与するため、色々な不調が出る大きな原因となります。
もみほぐしや整体で、身体のバランスを整え、血流を促すことで、自律神経の調子を整える手助けをしてあげましょう！店頭の植物たちも、暑さに負けながらも何とか頑張ってくれています('ω')
ちなみに、夏の日中は水をあげない方がいいそうです。
かわいそうであげたくなっちゃいましたが^^;
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院長。施術者
村山 ムラヤマ
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