入谷の整体 ゆうあい院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2023-10-09 13:50:35.0
- 日常の買い物も身体は頑張っています！
- こんにちは。
一気に季節が変わってまいりましたが、体調など崩されていませんか。
さて、当院の向かいにはスーパーマーケットがあります。
食料調達には困りません（笑）
買い物に来るときにいつも（当院が）見えて、気になってたとおっしゃって来院くださる方もいらっしゃいます。
スーパーで買い物すると荷物はかなり重たくなりますよね。
ところで人間の腕って案外重たいのをご存知ですか?!
体重の約6％と言われています。
成人で片腕は約3～4Kgです。
そこにスーパーの重たい荷物を持ったら、これはかなりの負担ですね。
ちなみに、下記の３つの筋肉が主には肩こり筋と言われています。
腕の先には肩甲骨、そして肩甲骨はこれらの筋肉たちが支えているのです。
肩が凝ってしまうわけですね～(>_<)
猫背、巻き肩、肩こり、当院にご相談くださいませ！
追伸、
上記のような理由からキャリーバックのような車がついた荷物入れは肩こり軽減に良いと思います(^^)/
#リンパマッサージ#ヘッドスパ#整体#肩こり#足つぼ#もみほぐし#腰痛#小顔
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院長。施術者
村山 ムラヤマ
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