入谷の整体 ゆうあい院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2023-10-28 12:57:25.0
- 行楽シーズン
- こんにちは。
10月は、過ごしやすい気候でイベントごとも多かったですよね。
会社では部署異動、運動会、秋祭り、そして残されたハロウィーン…！！汗をかかなくなってきましたが、夏ほどではないにしろ水分はしっかりとってくださいね！
食事以外で、冬場は
女性で1リットルちょっと、
男性で1.4リットル
くらいの水分摂取は必要です。
遊びやお出かけの合間に、お身体のメンテナンスにご利用くださいね。
#リンパマッサージ#ヘッドスパ#整体#肩こり#足つぼ#もみほぐし#腰痛#小顔
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院長。施術者
村山 ムラヤマ
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