肝腎要（かんじんかなめ）　デトックスはとっても重要：2024年3月17日｜ヨサパークルーチェ(YOSA PARK Luce)のブログ

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投稿日：2024-03-17 13:55:53.0

肝腎要（かんじんかなめ）　デトックスはとっても重要: こんにちは☆　YOSAPARK　Luce　ルーチェです。

いつもご覧いただきありがとうございます(^^♪

デトックスの意味を調べていたら、肝腎要(かんじんかなめ)という言葉にあたりました。
デトックスとは、体内に溜まった毒素を排出させる事。
毎日様々な化学物質などの有害物質が入ったり、体内で老廃物が作られたりしています。
肝腎要（かんじんかなめ）と言いますが、それだけ肝臓と腎臓は人間にとって重要な臓器。
解毒の要となります。

肝機能と腎機能がしっかりと働いていること、毒素の主な排泄ルートである便や尿がしっかり出ていることが重要なんですね。

少し難しくなってきましたね......

大型の魚に含まれる有機水銀・缶詰や鍋のアルミニウム・タバコの煙・添加物・排気ガス・お薬(>_<)...........
デトックス力を高めるには、やっぱりルルオンですね(^_-)-☆

汗として出す！尿や便として出す！

毒素が排出されることで体のめぐりがよくなり、冷えむくみの改善などが期待されます。

ルルオン入って、デトックス力高めていきましょう( ｀ー´)ノ

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