髪を洗わないとどんな影響がある！？：2024年2月11日｜ドクタートウヒ(Dr.TOUHI)のブログ

Dr.TOUHI【医療提携/毛髪専門医師監修】髪質改善メディカルヘッドスパ

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ドクタートウヒ(Dr.TOUHI)のブログ

ビューティー

投稿日：2024-02-11 22:23:34.0

髪を洗わないとどんな影響がある！？: こんにちは！Dr.TOUHIです。
今週のブログは日々のケアの豆知識をご紹介します。

多くの人が寝る前にシャンプーをして髪を洗ってから寝ると思いますが
時には洗わずに寝てしまうこともありますよね・・

また、洗っても乾かさずに寝てしまうこともあると思います。
そんな時、髪にどんな影響があるのかご紹介します(^▽^)/

【髪への影響】
1日過ごせば、髪の毛には塵やホコリなど体にとって良くない物質が付着します。
また、頭皮から出る皮脂によって、髪自体が時間とともにベタベタし綺麗な髪の状態ではなくなってしまいます。
それを放っておくと、抜け毛や薄毛になる可能性もあります！

【頭皮への影響】
頭皮からは、体温調整に必要な汗や、髪や頭皮を守るための皮脂が分泌されています。
そのため、長時間洗わないで清潔にしていないと雑菌が繁殖したり、皮脂が酸化し毛穴に詰まってしまいます。
その結果、フケやかゆみが出たり、さらに酷くなると皮膚炎を起こして頭皮の状態が悪くなってしまいます。

【髪を乾かさずに寝てしまうと？！】
髪の毛が濡れている状態は、一言でいうと無防備な状態といってもいいでしょう！
髪が濡れると、水素結合が切れます。
つまりキューティクルが開き、水分を吸収することで髪の毛が膨潤します。

その状態で寝るということは、髪の毛を無防備なまま枕に擦りつけているのと同じこと・・・

繰り返し行うことで、キューティクルが剥がれ手触りやクシ通りが悪くなります。
また、キューティクルによるバリア機能が低下するので、髪の中のコルテックス（ケラチンタンパク）が流出しやすくなり、枝毛や断毛の原因にもなります。

その結果、艶やハリなども低下し、パーマやカラーリングの仕上がりにも悪影響を及ぼしてしまいます。

お客様の中にも特に男性の方や髪の長い方だと髪を乾かさなかったり、生乾きのまま寝てしまう方も多い印象があります。
髪が短いから、長くて面倒だからと言ってドライヤーをサボってしまうと抜け毛、薄毛の原因にもなるため、薄毛予防のためにも意識して過ごしてみてください！

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