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ピーチスタイル(Peach Style)のブログ
ビューティー
投稿日：2024-04-24 15:54:35.0
- 老化が進む？食べない方がいい老化食 Part2
こんにちはPeach Styleです♪
本日も【老化食】についての続きです！
3つ目》 炭酸飲料水
コーラやサイダーなどの中には「安息香酸ナトリウム」という
合成保存料が使われている場合があります。
世界で最も危険な食品添加物として、発がん性物質を作り出したり
胃や腸の粘膜を傷つけたりするため、制限を設けています！
他にも「果糖ブドウ糖液糖」など炭酸飲料や清涼飲料水の
取り過ぎには注意が必要です。
4つ目》 加工食品
加工食品には、食品添加物が多く使われており
現代、日本では約400品目の食品添加物の使用が認められています。
しかし、これはアメリカの3倍、フランスの12倍、イギリスの18倍に
のぼります！
日本は安心安全と思われていますが…。
ハム、ベーコン、ソーセージ、ウインナーなどの加工食品には
発がん性物質に変化して、ガンを引き起こす可能性が高まると指摘されている
物が含まれていると指摘されています。
5つ目》 遺伝子組み換え食品
今のところ、日本での生産が認められていません。
自然界には存在しない遺伝子を持っている為、どのような危険があるのか
いまだに分かっていないとされています。
あれのダメ、これもダメと言われてしまうと
何を食べれば？となってしまいそうですが
何が入っているのだろう？と意識するだけでも
“安いから”ではなく、“質”で選べるようになるkもしれないですね！
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Peach Style ピーチスタイル
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