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リミューズ マロアマーノ(Re.MUSE MAROaMano)のブログ
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投稿日：2024-02-20 21:38:18.0
- 「太る理由」と「痩せない理由」って？
- 一見同じように見えますが
全く全然、違います。
そして、姿勢を甘く見てはいけません。
まず「太る理由」は案外簡単で
過食によることが多くて
食べる量に比べて、排泄量が少ない。だけ
では
「痩せない理由」も過食かというとそうではなく
確かに食べる量を減らせば一定のところまでは落ちるかもしれません。
でも【停滞期】に入ると中々抜け出せなくなってしまいます
そしてそこで諦めてしまう方が多いです！！！
痩せない理由は２つ！！！【栄養不良】と【姿勢のわるさ】です。
まず、栄養には使われる順番があり
★生存機能 （心臓を動かしたり、血液を作る）
↓
★活動機能 （仕事や家事などほとんど）
↓
★免疫・抵抗 （病やストレスに打ち勝つため栄養を失うと免疫力が下がります）
↓
↓
そして最後の
★脂肪燃焼
でもしかし！！脂肪燃焼に辿り着く前に
免疫抵抗までで、栄養を消費してしまう事が多いんです。
だから、熱量を上げていく【姿勢】
背骨のチカラが、とっても重要になってくるのです。
「ふとる理由」の排出量も大きく変わります。
身体のゆがみは内臓を圧迫し、働きを低下させます。
血流が滞る。栄養や酸素が巡らない。
姿勢が変わると顔も体も速攻で変わります。
本気で痩せたい方！正しい痩せ方を身につけたい方！
まずは初回カウンセリングでお話聞かせてくださいね。
#神戸六甲#アンチエイジング#ダイエット#小顔＃痩身＃小顔矯正＃整体＃セルライト ＃肩こり ＃リンパ ＃骨盤矯正 ＃ドライヘッドスパ＃肩甲骨
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