スタートフィットネスプラスエステ
- エステ
- リラク
- 東京都多摩市落合１丁目６－２ サンライズ増田５C
- 最短8/3 10時◎ 多摩センター駅2分/多摩エリア最安 脂肪ポイ捨て専門★ジム併設
スタートフィットネス プラス エステのブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-07-07 15:47:55.0
- 失敗しないパーソナルジム選びとは？
- こんにちは！
多摩市のダイエット専門パーソナルジム
多摩センター駅から徒歩2分 スタートフィットネスの古屋良二です。
「そろそろ本気で痩せたい」「運動を習慣にしたい」と思ったとき、パーソナルジムは心強い味方。しかし全国に3,000店以上ある今、選び方を間違えると結果もモチベーションも続きません。
私自身、96kgから－32kgへ減量するまでに遠回りを経験しました。
今回はその教訓と、6年目に入った現場で指導してきた経験を基に、
失敗しない５つのチェックポイントをお届けします。
【１ 共感してくれるトレーナー】
ダイエットは技術より共感が先。「できなくて当然」のスタンスで生活背景まで聞いてくれるかが鍵。弱音を伝えやすい相手なら継続力が段違いです。
【２ 年代・ライフスタイル対応メニュー】
20代向け大会仕様を40代に当てはめるとケガの原因に。週１回60分で姿勢改善＋脂肪燃焼を段階設計すれば、忙しいママでも４か月平均－8.4kgが可能です。
【３ ストレスゼロの食事サポート】
極端な制限はリバウンド一直線。LINEで食事写真を送れば、その日のうちにPFCバランスと「次はここを少し変えよう」を返信。甘党さんには血糖値コントロール術も紹介します。
【４ 継続を支えるフォロー体制】
外食メニューに迷ったら事前に写真を送信→最適チョイスを提案。担当交代なしなので、あなたの状態を常に把握していますので、安心感が違います。
【５ 通いやすい環境】
多摩センター駅徒歩２分、完全個室で人目ゼロ。子連れOK、当日キャンセル料０円、ウェア・シューズ・タオル貸出＆プロテイン無料だから手ぶらで寄れて挫折の心配なし！
◆まとめ◆
１共感 ２年代対応 ３無理なし食事 ４毎日フォロー ５通いやすさ――この５つを基準に選べばジム選びで後悔しません。スタートフィットネスでは無料体験＆カウンセリング実施中！
強引な勧誘は一切ありません。まずはお気軽にお問い合わせください♪
¥#多摩 #パーソナルジム #子連れOK #40代ダイエット #週１ジム
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥2,980 パーソナルトレーニング体験★ダイエットと機能改善★初心者向★まずはお試し
|
サロンの最新記事
-
●2025-07-28
-
●2025-07-22
-
●2025-07-07
-
●2025-07-07
-
●2025-07-02
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2025年8月分（0）
- 2025年7月分（5）
- 2025年6月分（20）
- 2025年5月分（13）
- 2025年4月分（0）
- 2025年3月分（0）
- 2025年2月分（1）
- 2025年1月分（1）
- 2024年12月分（2）
- 2024年11月分（1）
- 2024年10月分（0）
- 2024年9月分（0）
- 2024年8月分（0）
- 2024年7月分（1）
- 2024年6月分（2）
- 2024年5月分（5）
- 2024年4月分（0）
- 2024年3月分（0）
- 2024年2月分（0）
- 2024年1月分（0）
- 2023年12月分（2）
- 2023年11月分（1）
- 2023年10月分（1）
- 2023年9月分（3）
- 2023年8月分（16）
- 2023年7月分（5）
もっと見る
スタートフィットネス プラス エステのクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
全 員 |
¥15,800 【当店人気No.1コース】脂肪冷却サイズダウン60分★4エリア★￥29980→¥15800
|
|
新 規 |
¥12,000 【美やせ】エンダモロジーアライアンス/全身+フェイス¥24,000→¥12,000
|
|
新 規 |
¥2,980 パーソナルトレーニング体験★ダイエットと機能改善★初心者向★まずはお試し
|
|
全 員 |
¥24,800 【当店人気No.2コース】脂肪冷却サイズダウン120分★8エリア￥49800→¥24800
|
|
新 規 |
¥8,800 【痩せたい!サイズダウン】エンダモロジーアライアンス 60分 ¥17,000→¥8,800
|
|
全 員 |
¥9,980 【まずはお試し◎】脂肪冷却サイズダウン30分★4エリア￥19980→¥9980
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
