リラクゼーション コガオキョウセイサロン クオーレ
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- 埼玉県さいたま市緑区東浦和４丁目８－８ ２F
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クオーレ(Cuore)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-05-10 15:49:21.0
- ミネラルウォーターの効果
- こんにちは！
リラクゼーション・小顔矯正サロン【クオーレ】です。
本日もブログをご覧頂きまして
ありがとうございます♪1 水分補給と代謝の促進
体の約60％は水分で構成されており、適切な水分補給は新陳代謝の促進や老廃物の排出(デトックス効果)に役立ちます。
2 ミネラル補給
ミネラルウォーターにはカルシウム、マグネシウム、カリウム、ナトリウムなどの天然ミネラルが含まれており、体の機能維持（骨の健康、神経や筋肉の働き）に貢献します。
3 美肌効果
水分が十分にあると、肌のハリや潤いを保つのに役立ちます。また、ミネラルの中には抗酸化作用や肌のターンオーバーを助けるものもあります。
4 便秘の改善
水分が腸内環境を整えることで、便通を促進しやすくなります。特に朝起きてすぐに水を飲む習慣は効果的です。
5 疲労回復・リラックス効果
マグネシウムなどのミネラルは、筋肉の緊張を和らげる作用があり、ストレス軽減や疲労回復に寄与します。
ミネラルの含有用によって軟水、硬水に分かれます。
軟水は、飲みやすく、水分補給に適しています！
硬水は、ミネラルが豊富で、便秘改善やダイエットサポートに良いとされています！
リラクゼーション・小顔矯正矯正サロン
Cuore【クオーレ】
埼玉県さいたま市緑区東浦和4丁目8-8 2階
Tel. 048-705-5222
施術中はお電話に出られない場合が御座います。
何卒ご理解の程、宜しくお願い申し上げます。
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投稿者
Cuore
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