リラクゼーション コガオキョウセイサロン クオーレ
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- 埼玉県さいたま市緑区東浦和４丁目８－８ ２F
- 東浦和駅徒歩5分
クオーレ(Cuore)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-05-11 10:38:48.0
- ハマム浴の効果5つ
- こんにちは！
リラクゼーション・小顔矯正サロン【クオーレ】です。
本日もブログをご覧頂きまして
ありがとうございます♪ハマム浴は温熱と湿度を利用したリラクゼーションと浄化の方法です！
1. デトックス効果
高温多湿の環境で大量の汗をかくことで、体内の老廃物や毒素の排出を促進します。
2. 血行促進
蒸気と熱により血管が拡張し、全身の血流が良くなります。これにより、肩こりや冷え性の改善も期待されます。
3. リラクゼーションとストレス解消
温かい蒸気に包まれることで、副交感神経が優位になり、心身のリラックスが促進されます。
4. 美肌効果
蒸気で毛穴が開き、皮脂や汚れが除去されやすくなり、肌のトーンが明るくなったり、柔らかくなることがあります。
5. 呼吸器への良い影響
湿った温かい空気を吸うことで、鼻や喉の粘膜が潤い、呼吸が楽になる場合があります。軽い風邪やアレルギー症状の緩和に役立つことも。
6. 睡眠の質向上
深部体温が一時的に上がったあとに下がることで、寝つきが良くなり、深い睡眠を得やすくなるといわれています。
リラクゼーション・小顔矯正矯正サロン
Cuore【クオーレ】
埼玉県さいたま市緑区東浦和4丁目8-8 2階
Tel. 048-705-5222
施術中はお電話に出られない場合が御座います。
何卒ご理解の程、宜しくお願い申し上げます。
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投稿者
Cuore
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