CHIHIRO ｜ビエネスタジムトウキョウ外苑前(BIENESTAR GYM TOKYO)

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BIENESTAR GYM TOKYO 外苑前パーソナルトレーニングジム

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東京都港区北青山３－１－６　３１６青山２０６号室
外苑前駅3番出口から徒歩4分【青山/外苑前/パーソナルトレーニング/ダイエット】

［指名料：4,400円］パーソナルトレーナー

CHIHIRO

チヒロ

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ビエネスタジムトウキョウ外苑前(BIENESTAR GYM TOKYO) CHIHIRO

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【外苑前店店長】女性向けボディメイクのカリスマ☆: 下半身太りをはじめとする自身のコンプレックスを解消すべく、独学でトレーニングを開始。筋トレを中心に発信する自身のSNSと並行して様々な知識を身につけ、女性からの膨大な支持を募る。2023年にはサマースタイルアワードPRO認定取得。女性ならではのお悩み、是非私にぶつけて下さい！全力でサポートさせて頂きます♪

週8でトレーニングするくらい(笑)筋トレが好きです☆
出身は福岡県の筑豊です！自然いっぱいの環境が魅力的です。
趣味は格闘技の観戦♪スポーツは「する」より「見る」派です。
YouTubeでは筋トレに関するお役立ち情報をお届けしています☆

施術歴: 3年

得意な技術・デザイン: ヒップアップ、ダイエット・ボディメイク、肩トレ

趣味・マイブーム: 筋トレ、格闘技観戦、サウナ

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ビエネスタジムトウキョウ外苑前(BIENESTAR GYM TOKYO) 肩の丸みを作るトレーニング３選【外苑前/ジム】

おすすめデザイン

投稿日：2024-05-23 05:47:56.0

肩の丸みを作るトレーニング３選【外苑前/ジム】: 皆さん、こんにちは♪BIENESTAR GYM TOKYOです。今回は、肩の丸みを作るトレーニング3種目をご紹介いたします♪【　1. サイドレイズ　】1.ダンベルを両手に持ち、ひじを軽く曲げた状…続きを見る

ご来店お待ちしております

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このスタッフの新着口コミ

たてぴんさん（女性/50代/会社員）

[投稿日] 2024-04-22 18:10:51.0
- 総合5★★★★★
- 雰囲気5
- 接客サービス5
- 技術・仕上がり5
- メニュー・料金5
お世辞抜きにおしゃれな場所で、おしゃれな空間でトレーニングができる。
そしてトレーナーの的確なアドバイスで充実した内容のトレーニングができました。
もっともっと習いたい種目があるので、また東京に行く事があれば、是非何度でも行きたいトレーニングジムでした。
ありがとうございました。
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【食事指導もサポート◎】モデル体型を作る！ボディメイクプログラム ¥7,700
かおるさん（女性/20代前半/会社員）

[投稿日] 2024-02-18 10:11:35.0
- 総合5★★★★★
- 雰囲気5
- 接客サービス5
- 技術・仕上がり5
- メニュー・料金5
担当スタッフさんのYouTubeをずっと拝見しており、自己流で通っていましたが、「一度パーソナルで正しい筋肉の使い方を知った方がいい！」という担当スタッフさんの言葉に背中を押され会員になりました。
トレーナーの皆さんは非常に優しいです！筋トレ初心者の私に対して、都度正しい筋肉を支えているかチェックしながら進めてくれます。
また、休憩中には他愛もない話をしてくださるので、とっても楽しくセッションを進められています(^^)
ビエネスタに通い始めて、筋トレ・ダイエットのモチベーションを上げることができています！いつもありがとうございます！
予約時のクーポン・メニュー
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【既存会員様】回数券消化
BIENESTAR GYM TOKYO 外苑前パーソナルトレーニングジムからの返信コメント

かおる様

素敵な口コミありがとうございます★
青山・外苑前に数あるパーソナルトレーニングジムの中で
当ジムをお選び下さりありがとうございました！
そしてYouTubeのご視聴もありがとうございます♪

お一人でトレーニングを続けてこられる中で、
やはりどうしてもやり方が分からない問題に直面し
結果的に理想の体型とかけ離れてしまうことも多いため
まずはパーソナルでしっかりやり方を身に付ける方法が最善です♪
その中で自分では気付けない身体の歪みや詰まりを改善しながら
自分だけに合ったメニューを厳選できる点もパーソナルの特徴です！

モチベーション高く通って下さり嬉しいです☆
これからも正しい軌道でしっかり筋肉にアプローチしながら
“太りにくく痩せやすい”体質自体の変化を目指していきましょう。
takatosuさん（男性/30代後半/自営業）

[投稿日] 2024-02-11 18:35:26.0
- 総合5★★★★★
- 雰囲気5
- 接客サービス5
- 技術・仕上がり5
- メニュー・料金5
本気で筋トレで人生変えた先生の、
変わる前も変わった後も見てきているので、
こんなに説得力のある場所はないと思っています。

人間性、技術間違いない場所です。
これぞパーソナル。
是非おすすめです！
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【既存会員様】回数券消化
BIENESTAR GYM TOKYO 外苑前パーソナルトレーニングジムからの返信コメント

takatosu 様

素敵な口コミありがとうございます★
青山・外苑前に数あるパーソナルトレーニングジムの中で
当ジムをお選び下さりありがとうございました！

私たちは”一瞬の減量”より”一生の健康”を作るべく、
リバウンドしにくい体質への変化と何より楽しく継続出来るように
お客様のボディメイクをサポートさせて頂いております♪

これからも無理な減量はせず、計画的に理想の身体を作りましょう◎
今後もBIENESTAR GYM TOKYOをよろしくお願いします！