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カラダのヨリドコロのブログ
サロンのNEWS
投稿日:2024-05-15 15:14:45.0
- 【なぜ低リバウンド率が可能なのか?】
- カラダのヨリドコロさとうです。
本日は当院のダイエットが
なぜ低リバウンド率が可能なのか?
ということについて話していきます。
結論から言うと当院のダイエットでもリバウンドする確率はゼロではありません。
もちろんダイエット前と同じ生活スタイルに戻せば戻る可能性が高いです。
ただし当院のダイエットでは過度な食事制限をするわけではないので、ダイエット前より増えることはありません。
当院では身体の仕組みをお伝えして、停滞期や外食時などの対処法などもお伝えして、リバウンドしない知識をお伝えします。
これができれば病気などや投薬などがない限りはリバウンドは防げます。
「健康的な厳密な管理をした食事=心が豊かになる」
これは私は必ずしもイコールではないと思っています。
友人や家族と好きなものを気兼ねなく食べられる、そんな心身ともに健康で身体と心に適切な栄養を送れるようにしてあげることです。
話は少し反れてしまいましたが、体質改善をし適切な対処ができればリバウンドは防げます。
そして当院ではダイエット後のサポートもしっかりさせていただいております。
まずはご相談だけでもいらしてください。-------
「正しい機能や感覚を取り戻す」
当院ではその場限りの対症療法ではなく、症状を改善しヒト本来の機能を取り戻す
今まで変わらなかった、放置していた悩みを改善
ご予約お待ちしております!!
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