ペルレノナカシンキュウセウコツイン
- 即時予約OK
- ポイント加盟店
- メンズにもオススメ
- リラク
- 整体・カイロ
- 鍼灸
- エステ
- リフレッシュ
- あん摩・指圧
- 接骨・整骨
- 東京都杉並区高井戸西２丁目１０－９ ノースメインビル１０８
- 富士見ヶ丘駅北口より徒歩約2分［高井戸/久我山/整体/肩こり/腰痛/頭痛/吉祥寺/EMS］
ペルレのなか鍼灸整骨院のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2024-01-19 09:06:02.0
- 膝痛の予防法！！！
- 膝のお悩みはございませんか？
膝痛の症状
1.歩き始めるの膝の痛み
2.階段の昇り降り
3.正座がしづらい
4.膝が腫れているように感じる
5.朝起きた時に膝がこわばる
6,しゃがめない
当院では、膝の痛みはもちろん、痛みを引き起こしている根本的原因の改善をしていきます。
若年層の膝の痛みはもちろん
年を重ねていく毎に、膝の痛み・違和感を放置していると、膝の変形などもでてきてしまう可能性があります。
変形は加齢によるものと言われがちですが、
ある程度予防ができると思います。
・膝の筋肉が衰えてしまっている
・歩き方により膝に負担がかかってしまっている
・古傷が痛む
・たまに違和感を感じる
このような症状も早めに対応する必要性があります。
実は猫背など歩く姿勢が悪い場合には、普通の姿勢で歩くときよりさらにひざへの負担が大きくなり、発症・再発しやすくなります。根本的な治療には姿勢・骨盤の歪みの改善が必要になる場合があります。
一気に痛みが治ってきていても、また痛みがでるなど繰り返してしまわないよう体のケアをきちんと行いましょう。
休みすぎず適度に歩いたりストレッ,チを行うことで、
筋肉が固まりにくくなります。
少し気になるときは歩いたり、気になるところのストレッチをしてみましょう。
姿勢や骨盤の歪み、膝の痛みでお悩みの方は当院にお任せください。
最新機器を使用しながら、一人一人に合わせた最善の施術を行っていきます！
#富士見ヶ丘 ＃高井戸 ＃久我山 ＃三鷹台 ＃肩こり ＃腰痛 ＃眼精疲労 ＃ストレートネック ＃美容鍼 ＃美容施術 ＃美容
＃しわ ＃たるみ ＃リフトアップ ＃巻き肩 ＃腱鞘炎 ＃姿勢 ＃猫背矯正 #自律神経 ＃のなか整体院 ＃ペルレのなか鍼灸整骨院
#荻窪 ＃西荻窪 ＃烏山
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥2,980
【口コミキャンペーン☆】全身もみほぐし整体+EMS 50分 ￥2980
|
このクーポンで 空席確認・予約 |
サロンの最新記事
-
●2024-06-21
-
●2024-06-20
-
●2024-06-19
-
●2024-06-17
-
●2024-06-15
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2024年6月分（17）
- 2024年5月分（25）
- 2024年4月分（18）
- 2024年3月分（22）
- 2024年2月分（23）
- 2024年1月分（21）
- 2023年12月分（23）
- 2023年11月分（23）
- 2023年10月分（24）
- 2023年9月分（25）
- 2023年8月分（31）
もっと見る
ペルレのなか鍼灸整骨院のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
【口コミキャンペーン☆】全身もみほぐし整体+EMS 50分 ￥2980 ¥2,980
|
|
新 規 |
【当店人気No.1】★コリ・疲れた身体に!整体＋ドライヘッド+EMS 50分 ￥4780 ¥4,780
|
|
新 規 |
【☆若者割 U２８ 限定】全身もみほぐし整体+最新式EMS 計50分 ￥2540 ¥2,540
|
|
新 規 |
【のなか式美容鍼】微細針+最新超音波で肌トラブル改善◎40分￥4980 ¥4,980
|
|
新 規 |
【のなか式美容鍼】極細針+小顔矯正+最新超音波で肌トラブル改善◎50分￥5980 ¥5,980
|
|
新 規 |
【のなか式美容鍼】微細針+小顔矯正+超音波+EMSでお肌を改善◎60分￥6980 ¥6,980
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
