リラクゼーション LAGURUS IVY【ラグラスアイビー】
リラクゼーション ラグラスアイビー
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- 新潟県新潟市中央区女池4丁目18-18 マクスウェル女池102
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ラグラスアイビー(LAGURUS IVY)のブログ
サロンのNEWS
投稿日:2023-11-07 12:00:07.0
- 最近のその疲れ、寒暖差が原因かも
- 皆さまこんにちは!
いつもブログをご覧下さいまして、ありがとうございます!
スタッフ大塚です。
つい先日は25度くらいまで気温が上がりましたが、
今日は一変して涼しくなりましたね。
来週からはグッと冷えるようです。
そろそろこたつを出そうか悩んでいます。
こたつを出すと、あのぬくぬくの中でうたた寝する時間が最高ですよね♪
こう寒暖差が大きいと最近疲れが取れないなぁと感じることありますよね。
ホメオスタシスという言葉を聞いたことがありますか?
身体にはホメオスタシスという機能が備わっています。
例えば外気温度が大幅に変わっても、身体は絶えず一定に保とうとする身体の仕組みです。
体温が一定に保たれているのもホメオスタシスのおかげ^_^
寒ければ、一生懸命体温が下がらないようにしますし、
暑ければ身体の温度が上がり過ぎないように汗などをかいて
体温を一定に保とうとしたりします。
気温差が大きいと身体が疲れたなぁと感じるのは
それだけ一生懸命身体が頑張り、大きな気温の変化でお身体がついていけず疲れてしまった状態。
自律神経の乱れによる落ち込み・イライラなど精神的な不調も出やすくなります。
たえず頑張ってくれているお身体を労わってあげて下さいね!LAGURUS IVY
ラグラスアイビー
090 6334 2934
950-0941
新潟県新潟市中央区女池4丁目18-18
マクスウェル女池102
10時~21時 (最終入店20時)
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