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ビューティー
投稿日：2024-05-17 14:33:20.0
- 湯船に浸かるメリット
GW明けって何か憂鬱で疲れ易い時期だからこそ、ゆっくり湯船に浸かる時間を大切にしたいですよね、、、
今回は、湯船に浸かるメリットを紹介致します！
〈 水圧効果 〉
肩までお湯に浸かると、約500キログラムの水圧が掛かり全身が締め付けられていると言われています。
又、お湯から出ると手足の先まで一気に血液が流れ、全身の血行が良くなる事により浮腫にも効果的なんですよー！
〈 温熱効果 〉
身体が温まり、血管が拡張して血液の流れが良くなります！
更に、血液に乗って栄養が身体の隅々まで行き渡り、老廃物が排出され易くなります。
白血球にも活発に動くようになるので、免疫力アップにも繋がります！
〈 浮力効果 〉
浮力によって、体重が10分の1になり重力から解放されるので、筋肉の緊張が解れる事により、血栓を溶かす作用が働いてきます！
今夜は、ゆっくり湯船に浸かってみませんか？
Beauty salon Englow
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