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エステ フェイシャル リラク 脱毛 Englow【エングロー】

エステ フェイシャル リラク ダツモウ エングロー

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  • 東京都墨田区両国4丁目19-6 三橋ビル1F
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エングロー(Englow)のブログ

ビューティー
投稿日:2025-11-02 14:59:55.0
身体を温める効果がすごい!


身体を温める効果がすごい!_20251102_1
冬の季節になると、外の気温が寒くなるので身体も一層冷えやすくなりますよね・・・
冬だからこそ体温を上げておくということは非常に大切です。体温が37.2℃前後に上がることで免疫力が活発になるといわれています。体温を上げることで様々な良いメリットがあります。

メリット1.免疫力が上がり、大きな病気を防げる!
体温が上がると免疫力を担う白血球の働きが非常に活発になるからです!

メリット2.メタボリックシンドロームの予防になる!
体温が上がると貯まった内臓脂肪を燃やしやすくなる為基礎代謝が上がる。
体温と基礎代謝が上がることで多くのエネルギー消費が見込めますので、メタボ対策になるのです!

メリット3.代謝が上がることで、痩せやすく太りにくくなる!
平熱が高い人は、低い人に比べて代謝がスムーズ。
たった1℃しか体温が変わらないのですが、一℃に対して基礎代謝が13%も違うんです!

メリット4.新陳代謝が活発になり美容の面でも若々しくなる!
体温が上がることで血液が体内の隅々にいきわたるようになり、細胞のターンオーバーがスムーズに行われます。
逆に血行が悪いと、シミやたるみ、しわや目の下のクマ、肌全体がくすむ原因となるんですよ!

メリット5.便秘も改善する!?
体温が上がるという事は身体の中心部分が温まり、腸への血流も良くなります。
腸の壁に存在するリンパ球の働きが良くなり、免疫力がUPします!!
※全身のリンパ球の6割が腸に存在している。

メリット6.妊活!!
体温が低い状態が続くと、妊娠しにくくなるだけではなく、
月経不順や、無月経、子宮内膜症、子宮筋腫、排卵障害など様々な不調があらわれてきます。
着床時の体温は37℃がベストと言われおり、体温が高いことが妊娠するだけでなく、ホルモンバランスを整えるという事に関して非常に重要なのです。

皆さんも『温活』始めませんか?
当サロンの【モナリマット】では、温水で体を温める事で深部から体温を上げる事ができます。
デトックス、美容、細胞の活性化など嬉しい効果がたくさん得られるモナリマット。定期的に入る事で『温活』できますよ(*^-^*)

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エングロー(Englow) 金坂 奈実
ご来店お待ちしております
エスティシャン 【指名料500円】
金坂 奈実カネサカ ナミ
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エングロー(Englow)のブログ(身体を温める効果がすごい!)/ホットペッパービューティー

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