ナンバージュウハチ(N°18)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-10-10 11:56:23.0
- 自律神経の乱れや薄毛悩みにはヘッドスパがお勧め！
- こんにちは
hair salon N゜18です。
ここ最近、女性の薄毛に悩む人が増加していると言われています。
これは、生活習慣の変化やストレス、ホルモンバランスの乱れなど、さまざまな要因が関係しています。
【女性の薄毛増加の主な原因】
1. ストレス
・仕事や家庭の両立による精神的ストレス
・睡眠不足や不規則な生活
2. ホルモンバランスの乱れ
・出産後の抜け毛（産後脱毛）
・更年期による女性ホルモン（エストロゲン）の減少
3. 食生活の変化
・偏った食事（ファストフードや糖質過多）
・タンパク質や亜鉛、鉄分の不足
4. ヘアケアやスタイリングの影響
・頻繁なカラーリングやパーマ
・強い刺激のあるシャンプーや過度な洗髪
5. 遺伝的要因
・家族に薄毛の人がいる場合、影響を受ける可能性あり【女性の薄毛の種類】
・びまん性脱毛症（髪全体が薄くなる）
・分娩後脱毛症（産後のホルモン変化による抜け毛）
・牽引性脱毛症（ポニーテールやエクステによる負担）
・FAGA（女性男性型脱毛症）（男性型脱毛症に似た症状）
※薄毛を予防・改善するには？
・バランスの良い食事を心がける（タンパク質、亜鉛、ビタミンB群を意識）
・ストレス管理をする（適度な運動やリラックス時間を持つ）
・ 頭皮の血行を良くする ※ヘッドスパを定期的に受けるのはとてもお勧め
・地肌ケアに特化したヘアケアを使う【サロンオリジナルヘアケア】
GODDESS LUXEシャンプー、トリートメントは地肌ケアにも着目したアイテムなので抜け毛切れ毛ケアも出来ます。早めのケアが大切とされています。
自分自身に合ったアイテム、生活を見直してみて下さい。
中でもヘッドスパはリラクゼーション効果もありますので総合的にとてもお勧めです。
健康な髪は頭皮ケアから！是非一度ご相談、ヘッドスパをご体感下さい(^^)#滋賀県#草津市#エステ#フェイシャル#ハーブピーリング#ラミネートピーリング#ラミネーションピーリング#ピーリング#肌質改善#美肌#毛穴#小顔#シミ#ニキビケア#ニキビ跡#シミケア#シワ改善#美白#リフトアップ#エクソソーム#韓国#脱毛#髪質改善#ヘッドスパ#リンパマッサージ#マッサージ#パリジェンヌ#ラッシュリフト#マツエク#パリエク#フラットラッシュ#束感
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