《お肌の根本改善》オーダーメイドエステサロン AsHLi表参道【アシュリー】
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アシュリー 表参道(AsHLi)のブログ
ビューティー
投稿日：2024-03-25 15:01:33.0
- 花粉におすすめメニュー！食べちゃ行けないものとは？
- 春といえばついて回るのが花粉症ですよね。
年々悩まされるかたも増えてきて、花粉症なのに、まだ私は花粉症じゃないっと認めたくない人もいます（笑）
今年は発症もちょっと早くからきてましたよね！
そしてまだまだ続くスギ花粉とヒノキ花粉。
実はそんなそれぞれの花粉に対して避けた方が食材があるってしっていましたか？
～花粉症の人は気をつけなければいけない食べ物があり、花粉症を引き起こす花粉の種類によって、
食べない方が良い果物や野菜は異なるんです～
因みにだいたい今の時期はスギ花粉でこれからヒノキですね。まぁスギ花粉は長いですが（泣）
スギ：2～4月
ヒノキ：3～5月
さて、早速ですがそんな
スギ・ヒノキ花粉症の方が悪化しやすい食べ物
↓
●トマト
絶対だめというわけではないのですが、
重症の方は、念のため食べないでおいた方が安心です。
トマトにはスギ花粉と似た成分があり、
もしかしたらトマトをたべてピリピしたら
反応している可能性が！！
一度でもトマトを食べて口の中がイガイガしたり、違和感を感じたことのある
方はこの時期摂取を控えたほうが安心ですね！
だからといって、今後トマトに対してもアレルギーになるということは滅多にありません。
トマトは美容にもいいから積極的にとりたいところてすが、私はこの時期少し控えめにしています！！
Ena
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