ブログ｜ナオル整体荻窪院(NAORU整体)｜ホットペッパービューティー

NAORU整体荻窪院

ナオルセイタイオギクボイン

即時予約OK

ポイント加盟店

メンズにもオススメ

整体・カイロ
リラク
エステ

東京都杉並区荻窪４丁目２０ー１８
荻窪駅徒歩4分/最新AI姿勢診断×本格整体/国家資格保持/首肩こり/腰痛/骨盤矯正/整体

ナオル整体荻窪院(NAORU整体)のブログ

最新ブログ一覧

176件のブログがあります

1/18ページ次へ

おすすめメニュー

投稿日：

2024-06-21 11:44:29.0

投稿者：

伊澤周平

自律神経のSOS UP

本日は「自律神経のSOSを感じてください」です。最近こんな症状が出てる方いませんか？・疲れがなかなか取れない、だるい・頭がぼーっとする・眠りが浅い、よく寝れないこれはいわゆ…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-06-20 20:19:12.0

投稿者：

芳賀星優

肩こりとは UP

"こんにちはNAORU整体　荻窪院です！【肩こりとは？】肩こりに悩む多くの方が、日常生活や仕事でのストレスからくる肩の痛みや張りに苦しんでいます。肩こりは、長時間のデスクワーク…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-06-17 18:12:35.0

投稿者：

芳賀星優

セルフケア重要性 UP

### 整体後のセルフケアの重要性整体で体を整えた後、その効果を長持ちさせ、さらなる健康を維持するためにはセルフケアが欠かせません。整体師の施術は一時的な改善をもたらしますが…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-06-14 16:59:59.0

投稿者：

伊澤周平

腰痛の原因

＼荻窪で腰痛にお悩みの方へ／デスクワークで起きやすい腰痛の原因と対策についてお話していきますデスクワークが多い方にとって、腰痛は避けて通れない問題です。特に四条烏丸のよう…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-06-13 17:57:32.0

投稿者：

芳賀星優

猫背とは

猫背とは、背中が丸まり、肩が前に出ている姿勢のことを指します。長時間のデスクワークやスマートフォンの使用などが原因で、猫背になりやすくなります。この姿勢は、首や肩に負担が…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-06-12 11:46:24.0

投稿者：

伊澤周平

セルフケアのタイミング

本日は「セルフケアのタイミング」について解説していきます!皆さんは、1日の中でセルフケアを行う時間はありますか？様々な時間に色々な方法で身体のケアを行うと思います。実は、セ…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-06-07 10:35:23.0

投稿者：

伊澤周平

意外と知らない運動の効果

本日は、「意外と知らない運動の効果」について解説していきます。かなりボリュームのある内容なので、小出しにして解説していきます。意外と知らない運動の効果まず、健康やダイエッ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-06-05 18:43:53.0

投稿者：

芳賀星優

バレエで反り腰？

バレエを行っている方、たくさん体を動かそうとして反り腰になってしまう、経験はございませんか？なんか最近、腰が痛い、反り腰が気になるとバレエを行っている方からよく相談いただ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-06-03 20:48:09.0

投稿者：

芳賀星優

患者様のビフォーアフター

患者様のビフォーアフター【患者様のお声】慢性的な肩こり肩を上げた時の痛みで悩んでおられた方も通院してくださっております！before after筋力低下普段の生活習慣が原因で肩こりや…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-05-31 08:27:40.0

投稿者：

伊澤周平

患者様のお声

【患者様のお声】猫背にお悩み方必見！反り腰・腰痛解消の声続出！筋力低下普段の生活習慣が原因で肩こりや腰痛・姿勢で、お悩みの方はいらっしゃるのではないでしょうか！生活習慣の…続きを見る