兼子ただし先生の神経系ストレッチ：2023年11月30日｜レリューム(relume)のブログ

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投稿日：2023-11-30 09:48:01.0

兼子ただし先生の神経系ストレッチ: ━…━…━…━…━…━…━…━…━…━
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体をほぐす、整える、ゆがみを改善したい方は
ぜひ当サロンをご利用ください♪
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どSトレーナーで有名な兼子ただし先生
神経系ストレッチはご存知ですか？

【神経系ストレッチとは？】
いわゆる筋肉のストレッチではありません。
理学療法士の資格を取得し、神経が体に作用する仕組みを学んで考案。
痛みを引き起こしているのは「神経」という点に着目。
圧迫されてズレた神経が、腰や肩、膝など、あらゆる痛みの根本原因なのです。
【神経系ストレッチ】では、圧迫されてズレた神経をつまみながら呼吸することで正しい位置に戻します。
すると神経からの痛みの信号がおさまり、痛みがピタリと消えるのです。
　
兼子ただし「10秒で長年の痛みが消える!神経系ストレッチ」より

元々、兼子先生の筋系のストレッチは資格を取得しています。
テキストもボロボロ(^^;;
何度も読み返してます。
最近は神経系のストレッチがYoutubeで人気が出て書籍にもなりました。
神経系のストレッチは動きの悪い箇所が動くようになったり痛みを取るのに有効です。
お客様の色々なお悩みに対応すべく、今は神経系ストレッチを毎週勉強中です。

少しでもお辛い方の力になれる様に頑張ります！
因みに筋系ストレッチ、神経系のストレッチは美容整体で受けられます。クーポンは全てお任せコースでご利用いただけます。
股関節が痛い、膝が痛いなど不調のある方はぜひお試しください。

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