ブログ10ページ目｜リトリートハリ青山院(Re:treat HARi)

Re:treat HARi　青山院【鍼灸/ヘッドスパ/オイルマッサージ】【リトリートハリ】

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リトリートハリ青山院(Re:treat HARi)のブログ

最新ブログ一覧

306件のブログがあります

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ビューティー

投稿日：

2025-01-17 16:07:28.0

投稿者：

Mizuki

冷えの原因って？

こんにちは！リトリートハリです。今回は温めて治る冷えと治らない冷えについての原因をご紹介していきます。【温めて治る】冷えの原因としては、疲れによって体内のエネルギーが不足…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-01-16 11:53:51.0

投稿者：

Mizuki

足がつる

みなさんこんにちは！リトリートハリです足がつる原因は様々で、貧血や過労、発汗過多、寝不足、寒さや湿気、加齢の影響など山ほどありますが、主に「血」が少ない「血虚」の状態にな…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-01-15 09:10:22.0

投稿者：

Mizuki

目の疲れに効くツボをお試しください！

こんにちはリトリートハリです。　眼精疲労に使えるツボをご紹介します！目周りにあるツボを刺激する時は眼球を押さないように気を付けくださいね。1、晴明(せいめい) 、、、目頭と…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-01-14 11:50:47.0

投稿者：

Mizuki

眼精疲労は涙が出てないから？

こんにちは　リトリートハリです。　PC作業やスマホ、細かい文字を見たりなど、、、毎日目を多く使うと思いますが、目のお疲れを感じることはありませんか？　目がゴロゴロしたり、目…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-01-13 11:08:08.0

投稿者：

Mizuki

二日酔い対策

こんにちはリトリートハリです。　みなさんは「二日酔い」になりますか？　次の日も気持ち悪くなったり、頭が痛かったり、、、　　　出来れば二日酔いにはなりたくないですよね。　…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-01-12 11:53:18.0

投稿者：

Mizuki

睡眠と脳とストレス

こんにちは。リトリートハリです。今日は睡眠と脳についてのお話しです。日中お仕事や生活でマルチタスクで事を進めてらっしゃる方は多いと思います。ですが私たちの脳。実はマルチタ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-01-11 11:40:04.0

投稿者：

Mizuki

寒さと怪我

こんにちは。リトリートハリです。冬至を迎え寒さが際立つこの時期。電車の中でもマスクをしている人を大勢見かけます。みなさんコロナや風邪予防に余念がありませんよね。ですが注意…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-01-10 11:50:46.0

投稿者：

Mizuki

未だ病まざるを治す

東洋医学には、「未病」という言葉があります。これは健康と病気の間の状態をさします。まだ病気にはなっていないが今後病気になる可能性のあるもの、病院では病気として病名をつけて…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-01-09 10:20:09.0

投稿者：

Mizuki

気・血・水って何？～水～

こんにちは！リトリートハリです。「気」「血」を読んでいただけましたでしょうか？最後に「水」についてご紹介していきます。「水」は、汗や唾液、リンパ液など、体内にある血液以外…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-01-08 08:34:24.0

投稿者：

Mizuki

気・血・水って何？～血～

こんにちは！リトリートハリです。前回ご紹介した「気」について知っていただけましたか？今回は「血」について紹介していきます♪「血」は、血液とは似て非なるものです。食べ物の栄…続きを見る