Re:treat HARi 青山院【鍼灸/ヘッドスパ/オイルマッサージ】【リトリートハリ】
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リトリートハリ 青山院(Re:treat HARi)のブログ
ビューティー
投稿日：2024-05-22 13:41:06.0
- 足を組む【肩こり/自律神経/美容鍼/外苑前】
- こんにちは。リトリートハリです。
みなさん、無意識についつい足を組んでしまうことってありますよね。
足を組むと言っても、ひざ下を交差させている人もいると思います。
片方のすねともう一方の足のふくらはぎを重ね合わせている人のことです。
そうしてしまうのは、冷えが原因かもしれません。
これは女性によくあるタイプで、内くるぶしの上の「三陰交」のツボを隠すためだという説があります。
三陰交は婦人科系の症状によく用いるツボで、そこを冷やさないように守っているのです。
実際に冷えている人が多いので、三陰交のあたりをさすったり、レッグウォーマーなどで温めるのがおすすめです。
冷え改善には鍼灸も効果的ですので、お気軽にご相談くださいませ。渋谷 表参道 明治神宮前 原宿 恵比寿 外苑前 青山一丁目
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