ゆずの樹接骨院のブログ
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投稿日：2025-09-08 09:59:11.0
- 飲み物の習慣
- 飲み物の悪習慣
今の生活で、皆さんは普段何を飲まれていますか？
普段いつでも飲めるジュースには、ほぼ全てに体に害をなすような危険な成分が含まれています。
今飲み物を買いにコンビニに行っているとします。
飲み物でジュースを買うときは何を見て購入しようと決めますか？
その答えはダントツで『パッケージ』ですよね？
では、そのジュースの中に何が入っているのかは確認しますか？
答えは『ノー』ですよね
ジュースのパッケージは見るのに、成分なんかほとんど見ません
誰も見ないので気づきませんが、ジュースの中には当たり前のように
恐ろしいものが含まれています！
試しに、ご自身が飲まれている飲み物の成分を確認して調べてみてください。
ここに書ききれない程のものが。
習慣的に依存してしまう理由が分かると思います！
今の悪習慣＋今後の身体の健康を考えてダイエットの妨げになる飲み物を
排除して『水』に変えることを一番おススメします。
今後太ってしまうことを予防するためにも意識して『水』に変えてみてくださいね！
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