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かんじどうのブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-02-06 12:37:02.0
- 【ギックリ腰になってしまったら】
- みなさん！ごきげんよー(^^)/
最近よく雨が降ってますね～
体調管理いかがですか？
本日は【ギックリ腰になってしまったら】
というお話し。
施術する側の僕たちだってギックリ腰になることはあります。
僕自身も過去に何度かやってます・・・
原因は、
＊仙骨が動かなくなっている
＊大腰筋に毒素が溜まっている
など人によって様々です。
前屈はできるけど後屈ができない場合、大腰筋や四頭筋がひっぱっている可能性が
後屈はできるけど前屈ができない場合は、多裂筋などの棘筋、腰方形筋、臀筋がひっぱっている可能性があります。
結局のところ万全を期すのであれば可能性がある部位に関わる筋、関節、ファシア全てにアプローチするのがよろしいかと思います。
ですのでついつい時間がかかってしまい時間内に終わらせることが出来ずに
沼にはまってしまう今日この頃です(^_^;)
治療はできませんが改善はできます。をモットーに日々のメンテナンスをさせて頂いております！
よろしくお願いいたします(^^)/
＃福岡＃赤坂＃みほぐし＃マッサージ＃整体＃ヘッドスパ♯足つぼ＃肩こり＃首こり♯腰痛
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